一到冬天各种病症都来叩门,实在烦恼,没关系,会好给你支招来了!
冬天天气寒冷,同时冷空气加剧,冷空气进入口腔,会对上呼吸道进行刺激,喉咙就会觉得痒,痒了就会咳嗽,由于空气干燥,往往就是干咳。而有些人在咳嗽的同时,还有痰咳出。
一般而言,人们在咳嗽的时候往往会去喝咳嗽糖浆,但是有时候咳嗽糖浆并不管用。喝了几瓶,更像是喝糖水,只觉得甜甜的很好喝,喝完了继续咳嗽。今天要给大家介绍的是穴位止咳。没错,人身体上的穴位很神奇,通过各种穴位的刺激,很多常见疾病都能够得到解决。今天要介绍两个可以止咳的穴位。
第一个穴位叫做:孔最穴
干咳——孔最穴
取穴位置:位于人体前臂掌面桡侧,当尺泽穴与太渊穴连线上,腕横纹上7寸。它的主要作用就是用于治久咳、止咯血。
操作手法:弹拨法,用拇指指肚按住“孔最穴”,感觉到酸胀、疼痛后,像弹拨琴弦一样地往返拨动。每天3次,每次5分钟左右就可以了。
第二个穴位叫做:丰隆穴
咳嗽有痰——丰隆穴
取穴位置:丰隆穴属足阳明胃经络穴,位置在小腿前外侧,外踝尖上8寸(膝眼与外踝尖间的中点),距胫骨前缘两横指。它最擅长祛痰,既可以化有形之痰,又可以化无形之痰。
操作手法:我们用食指指腹按压或顺时针按揉此穴,每天3次,每次5分钟即可。
朋友们学会了吗?如果你正咳嗽着,不妨试试有没有效果吧!如果效果不错,赶紧告诉身边的朋友们吧~
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