大部分人有过这样的经历，一口红烧肉刚咬下去，牙根一紧，塞牙了！！一大坨肉沫堵牙缝里面了，并伴随着发胀感、隐痛感，让人分分钟想除之而后快~
张大嘴巴，用舌头舔、用手拽、用牙签剔....用尽十八般武艺，把食物残渣掏出来那一刻，世界都清净了有木有！
塞牙现象太普遍了，根据门诊情况大致估算，45岁以上的中老年人有90%以上都有塞牙现象。就因为大常见了，所以往往容易被忽视。
很多人觉得塞牙只是让人不舒服而已，那个牙签剔剔就好了，没什么大不了的。
塞牙没你想得那么简单，背后隐藏着很多你意想不到的危害。
为什么塞牙？
正常情况下，我们牙齿的根部是被牙槽骨固定着的，牙槽骨外面又包裹了一层牙龈，它们让牙齿一个挨一个紧密地排列在一起，虽然咀嚼时牙齿之间并非一动不动，但基本上不会挤出缝儿来让食物有机可乘。
如果你开始塞牙了，基本上就说明牙已经有毛病了。
龋齿：几乎所有的龋齿患者都发生过塞牙，其中有一种情况特别难受，就是龋齿发生两颗牙的邻接面，这里有一个龋洞，吃的东西都会塞进去。
智齿：对于年轻人来说，长得不好的智齿也是容易发生塞牙的一大原因，因为智齿长得不正，从后往前横着长，它跟前面的牙之间就出现了一道楔形的沟，吃啥塞啥。
牙齿磨损：牙齿磨耗较重，沟壑变浅，食物溢出时容易“跑偏”进入牙缝。多见于老年人和咬合较紧的人。
治疗不当：塞牙还有一部分原因是由于医生的治疗技术和方法不当引起的，比如假牙没有镶好，修复体与邻牙或修复体与修复体之间没有接触或接触不好时，也容易引起塞牙。
塞牙的危害：
1、口臭
食物长时间塞在牙缝里，会发酵出现异味儿，也就是我们常说的口臭。
2、牙缝越来越大
经常塞牙的两颗牙之间的缝隙势必会被越撑越大，使患者出现强烈的不适感
3、牙齿敏感
经常塞牙的牙齿会越来越敏感，比如吃冷的、热的食物时，牙齿就会有十分酸爽的感觉。
4、龋齿
塞在牙缝里的残留食物的细菌会慢慢腐蚀两侧的牙齿，进而出现龋齿，龋齿发展严重了就会发展成牙髓炎、根尖周炎等。
5、牙周病：
塞牙时间长会刺激牙龈，引起牙龈炎，继续进展可能形成牙周病。从而使牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙齿松动，最终导致牙齿不得不拔掉。
塞牙应该怎么应对？
“塞牙”可以说是牙齿释放的求救信号，如果频繁出现“塞牙”现象，首先要想的不是剔牙，而是该看牙医了！去专业口腔机构进行治疗，找出塞牙的原因对症下药，才能从源头解决“塞牙”问题！
①牙齿疾患尽可能保守治疗，保存天然牙齿。一旦牙齿被拔除，拔牙后1至3个月内 必须义齿修复，否则会出现塞牙。
②邻龋进行充填治疗时，必须正确恢复邻触点及其解剖外形。充填治疗邻接点恢复不良者，需重新充填治疗，必要时全冠修复或变异带环冠修复，恢复邻触点。不良修复体造成的塞牙，拆除重新修复。牙缺失引起的塞牙，作固定义齿时利用固位体恢复邻触点，消除塞牙；活动义齿修复时，设计联合卡环或隙卡阻塞嵌塞牙间隙。
③后牙严重磨损，牙尖牙嵴过锐，通过加磨排溢沟，扩大外展隙，调磨过锐牙尖和牙嵴解决。通过调磨后仍然塞牙者，只好用变异带环冠恢复邻触点。
④牙齿松动，在系统牙周治疗后，夹板固定，消除食嵌。错颌、牙倾斜等引起的塞牙，可以通过正畸的方法治疗。
