这个世界上有一种会呼吸痛，那就是口腔溃疡！它的身影出现在我们生活的各个角落中，吃饭会痛、喝水会痛、连说话也会痛............，春燥时节，你也成为口腔口腔溃疡的一员了吗？
口腔溃疡是一种常见的健康问题，又称口疮，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便。
在中医看来，口腔溃疡则是“上火“”的表现，而中医的“上火“分为“实火“和"虚火”,这两种“火”成因不同，性质不同，调理方法也不同，必须辩证施治，不分“实火““虚火”，一看到上火就吃凉药，不但效果不好，反而会对身体造成更大的伤害！
如何区分实火还是虚火实火的特征：
1、眼睛红肿，尿黄
2、口咽干燥，口苦口臭，严重的咽喉肿痛
3、五心烦热，最明显的症状是手心脚心热，同时心烦意乱
4、舌苔薄或者黄色，舌体红
虚火的特征：
1、面色苍白，手足冰凉，畏寒怕风
2、失眠多梦、盗汗（睡着后出汗，醒了汗止）
3、潮热（感觉如涨潮般一阵阵发热），一般下午明显
4、头晕头痛，严重的眩晕耳鸣
5、舌苔白，舌体颜色淡
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实火和虚火成因
“实火”是指身体本身基础不错，只是由于外界环境及饮食不当引起的阴阳平衡失调导致“阳亢”，引起功能障碍。这种情况重在治标，只需对症下药，解除症状即可。
而“虚火”则严重的多，本身是阴虚体质、阴阳失衡，导致表面上“阳亢”的假象，实际上是本身阴虚造成的，所以同时有气血虚的表现，这种情况口腔溃疡迁延难愈，而且经常复发。对此一定要从阴虚的本质进行调理，重在治本，调理好“阴虚”才是关键！
总的来说实火一般问题不大，而虚火就要注意是不是自己脏腑器官出现了问题，脏腑器官的衰弱就会引起各种虚症。如果虚症任由发展再加上湿寒就产生严重的病变！
实火和虚火如何调理？
按照中医理论，“实则泻之，虚则补之”，上的是虚火，应该服用养阴清热的药物，重在补阴；实火才能服用清热泻火的药，而牛黄解毒丸，黄连上清丸类药物是清热泻火药，如果虚火患者服用来降火，反而会使阴虚更虚，甚至伤阴。
实火：重在治标，清热泻火的中药，同时饮食清淡，不要吃辛辣油腻的食物。实火可以用金银花、薄荷、桑叶、菊花等清热去火的药材泡水饮用
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虚火：重在治本，滋补肾阴为主，降火为辅，阴补上来了，火自然就降下去了虚火可以用枸杞为主、配合菊花、竹叶等泡水喝，养阴生精，清热去火
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最后，如果是反复口腔溃疡，或者溃疡长期难愈的人，一定要警惕阴虚火旺，如果和时间长了会有大的问题，具体的可以在评论区留言咨询！
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