长牙是宝宝成长中一件很辛苦的事，平时笑颜如花的乖宝宝，忽然变得狂躁不安、流口水、乱啃咬、有时还伴有低热、发烧等不适。宝宝长牙这么痛苦，妈妈该如何缓解宝宝长牙期的不适呢？
哪些“信号”在暗示宝宝长牙了？
长牙期间宝宝是会有一些异常表现，不同的宝宝表现也不同，总体来说主要有以下九个方面：
疼痛：你的宝宝可能表现出疼痛和不舒服的迹象。
暴躁：牙齿带来的不适会让宝宝脾气暴躁和爱哭闹，在出牙前一两天尤其明显。
脸颊发红：你可能留意到宝宝的脸颊上出现了红色的斑点。
流口水：出牙时产生的过多唾液会让宝宝经常流口水。
啃、嚼或咬东西：把任何东西放到宝宝嘴巴附近，他可能会出现以上动作。
牙龈肿胀：检查一下他的嘴巴，看看牙龈上是否有点红肿或肿胀。
睡不安稳：宝宝可能会在半夜醒来，并且看起来烦躁不安，尽管他之前一直睡得很安稳。
体温升高：出牙能使体温稍稍升高，所以宝宝可能会觉得比平时热一点。
屁股疼痛：虽然我们还不清楚原因，但是有些父母已经注意到，宝宝出牙时更容易患上尿布疹，并且可能大便会过稀。
宝宝什么时候开始长牙？
宝宝出生时，口腔内没有牙齿；
正常的宝宝平均6个月大开始长牙；
根据宝宝不同体质，牙齿萌出时间存在着很大的个体差异，一周岁以前出牙都属正常；
如果1周岁后，尚未长出第一颗乳牙，称乳牙晚萌，是一种病理现象，常由佝偻病或其他原因引起，应当请医生诊治；
如果18月龄左右仍然是“没长牙的孩子”，建议检查甲状腺功能。
新手妈妈必知的宝宝长牙5大阶段
宝宝长牙期不适症状及护理方法
宝宝“萌牙的征兆”一般会提前1~2个月出现，如果及时恰当地处理，爸爸妈妈就能顺利地帮助宝宝平稳度过这个时期。
不适症状1：口水多
第一颗牙的萌出，会刺激牙龈神经，从而引起唾液腺分泌增加。有些宝宝口周的皮肤不断受到口水的浸泡，可能会长出皮疹甚至粗糙皲裂。
护理方法
可以准备一块柔软的棉布，用蘸温水的软毛巾擦去口水，擦的时候动作一定要轻柔，避免擦破皮肤引起感染。如果流口水的地方已经有点溃烂，则一定要带宝宝去看医生。
不适症状2：牙龈不适
牙齿萌出时对牙龈神经造成的刺激，宝宝的牙龈会有些不适，比如牙龈痒、牙龈疼痛等，甚至有些宝宝从咬自己的小手，到咬妈妈的乳头，甚至咬陌生人的手指。因为用力咬才能释放牙龈内部的压力，让他感到舒服一些。
护理方法
每天用纱布蘸点凉水轻轻擦拭宝宝的牙龈。父母应多留心宝宝的举动，一旦发现宝宝咬嘴唇就要及时制止。如果宝宝咬着不肯放也不能硬来，可以轻轻挠挠宝宝的小嘴唇使他松开。
不适症状3：烦躁易怒
乳牙慢慢顶出牙龈时，疼痛可能会加剧，宝宝会出现啼哭、烦躁不安等症状。
护理方法
一般只要让宝宝咬磨牙棒，转移其注意力，通常会安静下来。另外，还可以在宝宝出牙时给他做脸部按摩，以放松脸部肌肉，也可起达到较好的效果。
不适症状4：胃口变差
长牙的宝宝在喂奶时常变得浮躁不定。他可能因为很想塞个东西进嘴巴而显得急欲吸奶，但一旦开始吸奶又会因为吸吮的动作而使牙床疼痛，这会让宝宝拒绝食物。
护理方法
因为牙龈肿痛，可给宝宝一些凉爽的食物。吃奶瓶的宝宝可以适当把奶嘴孔调大，易容易喝到又不呛奶为适宜，实在不愿意吮吸，可以改为用杯子或勺子喝。如果宝宝拒绝进食的情况严重，就要带去看医生了。
不适症状5：拉肚子
有些宝宝出牙时会有腹泻。当宝宝大便次数增多、但水分不多时，应暂时停止给宝宝添加其他辅食，以粥，细、烂面条等易消化食物为主，并注意餐具的消毒;若次数每天多于10次、且水分较多时，应及时就医。
护理方法
让宝宝多喝水。每次喂养完都要清洁口腔或者让宝宝漱口，每天早晚清洁一定要非常认真仔细，尤其是晚上临睡前那一次清洁。若宝宝拉肚子严重，请及时就医。
不适症状6：睡眠可能受到影响
萌牙影响睡眠的情况最容易发生在萌出第一颗牙和磨牙时，疼痛会让宝宝突然在夜间醒来，这时不要急着哄他或喂食，看看他自己能否安定下来。
护理方法
这样的情况并不会持续很久，请保持耐心，采用上述方法，尽可能地安抚宝宝。
提示
乳牙萌出后，一定要注意乳牙的清洁，餐后给宝宝用清水漱口，并用柔软刷毛的牙刷给宝宝刷牙。第一颗乳牙萌出后就要开始按时看牙医了。
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