孩子的牙齿到底有多重要，自然不必多说了，多少人在长大后后悔小时候没有好好的保护牙齿。孩子不懂的保护牙齿，作为父母一定要帮助孩子护理好牙齿，我们平时只知道吃糖伤牙，其实，除了糖果外还有很多坏习惯更伤牙。
NO.1冷热交替
热的食物和生冷的食物交替食用，会刺激牙龈，引起牙痛，牙齿对于温度的反应特别的敏感，特别是在冷热交替宝宝脆弱的牙齿更容易引起酸痛的症状，所以宝妈尽量不要让宝宝吃太烫或者太冷的食物，也切记冷热交替的食用。
NO.2睡觉前喝牛奶果汁
牛奶和果汁的含糖量都是比较高的，家长为不吵醒宝宝，喝完这些饮品就直接睡觉了，口中残留着这些糖分很容易引起细菌繁衍、残留的奶渍滞留口腔，增加宝宝患龋齿的几率。
孩子在喝完牛奶果汁后，父母一定要记得让孩子去刷个牙漱个口。宝宝吃奶后，家长可以喂一点温开水清洁宝宝口腔。当宝宝长出第一颗牙齿后，家长就应该用消毒后的湿纱布或指套牙刷轻轻擦拭宝宝牙齿进行清洁。
NO.3吸吮指头
一般孩子吸吮指头在4—6岁会自然的消失，如果依然存在，就是不良习惯了。临床观察，孩子因拇指长时间顶压在上牙床骨骼上面，会严重影响孩子上牙床骨骼的向前、向下生长、可造成牙颌方面的严重畸形。
NO.4把牙齿当工具
小孩子碰到什么打不开的东西，直接就上牙了，用牙开瓶盖，开塑料包装，总之用牙是非常方便的一件事情，殊不知牙齿已经在慢慢的受着伤害了。碰到太硬的东西直接磕掉点牙齿或者产生再也无法愈合的小隙缝，塑料袋上的细菌很可能就口入腹中。
