小王今年28岁，按理说应该是最好的时光。但这个小伙子最近被一种称不上病的病困扰着，那就是口腔溃疡。
近三个月小王的嘴里就没有消停过，最严重的时候嘴里能同时有4、5处溃疡，让小王饭也吃不下，做什么也没心思。起初小王认为自己是缺乏维生素造成的，所以就去附近的药房买了一些维生素补充，可以几个月过去了，口腔溃疡不但没有缓解，发现自己的口腔竟变成了黑色。
随后小王吓得赶紧去医院进行检查。经过医生的检查和病理检验小王罹患的是口腔癌，医生说“非常抱歉，你来晚了。癌细胞已经转移至全身，我们也无力回天了。”
后来经过医生的询问，小王为何会罹患口腔癌答案已经浮出水面，原来他从十几岁就开始长期嚼槟榔，平均每天至少两包，而且平时还有抽烟的习惯，常年下来，就造成了这个结果。
槟榔加烟，法力无边，槟榔加酒，天长地久，当他念出这句打油诗的时候，家人知道，他这辈子算是没救了。
医生说：相关组织已将槟榔果和咀嚼槟榔块列入一级致癌物目录。有吃槟榔习惯的地区，口腔癌患者有一半以上是因为吃槟榔，其余的危险因素是抽烟、饮高度白酒。最危险的是，还有些地区的人采用新式吃法，如在槟榔中加入生石灰，烟叶子或一些香料等，味道更刺激，但伤害也会加倍。
为什么槟榔不好戒？
槟榔就像香烟一样，对人体有害却不容易戒掉。槟榔为什么不容易戒呢？因为槟榔中主要的有效成分是以槟榔碱为代表的的生物碱，槟榔碱具有刺激神经兴奋的作用，让人感觉燥热，精神变好。但是长期的刺激下，神经变得越来越不敏感，产生耐受性，只有加大嚼食的剂量才能重新感受到兴奋。所以导致了人们对槟榔的依赖作用和低成瘾性，甚至会产生戒断反应。
面对这样有致癌风险的食物，还不如吃些防癌抗癌的食物，这样不仅满足口感和对身体健康有益！
一、洋葱
洋葱含有硫质和人体必需的维生素，可清除体内废物，延迟皮肤老化，防止老年斑出现。它还含有在蔬菜中极少见的前列腺A1，这是一种能降血压的物质。洋葱还可治疗中风后遗症。
洋葱内还含有丰富的具有抗癌效能的微量元素硒。硒是一种极强的抗氧化剂，能加速体内过氧化物的分解，使恶性肿瘤得不到分子氧的供应，从而起到抑制作用。
二：梨汁
最近有研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。
研究员对吸烟者进行了试验，让他们在4天内连续每天吃750克梨，并测定吃梨前后尿液中多环芳香烃的代谢产物1-羟基芘含量。结果发现，吸烟6小时后吃梨，人体血液内1-羟基芘会经尿液大量排出;如果不吃梨，1-羟基芘排出很少。
因此，对于吃烤、熏、腌肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃梨后会显著降低。
三、蒲公英根
蒲公英又叫婆婆丁，是一种天然药材，更是一种天然抗生素。蒲公英在抗感染方面，有着良好的作用，对金黄色葡萄球菌、胃幽门螺杆菌等有很强的杀菌作用，对于预防胃癌有很好的效果。
蒲公英常被中药界誉为具有清热解毒，抗感染作用的 "八大金刚"之一，在一定程度上可代替抗菌素，有广谱抗菌素的作用。
日常多吃些蒲公英，或者用蒲公英根制茶泡水喝，对于预防胃癌有很好的效果！
四、玉兰根
玉兰根富含膳食纤维，能增加肠胃蠕动，减少有害垃圾在体内堆积。并且玉兰根含有苦苣多糖，可改善肠道环境，对防治结肠癌有益，日常用玉兰根茶泡水喝，对结肠炎有很好的效果！
