牙膏是我们生活中每天都会用到的东西，它起到了保护牙齿、清洁口腔的作用，如果牙膏选不好，那对牙齿和牙龈来说，伤害最大。今天我们就来看看，什么牙膏不能用?牙膏有哪些有害成分?牙膏的添加剂有哪些?
什么牙膏不能用
含研磨剂的牙膏
许多牙膏中会添加细小的颗粒物，以便去除牙齿表面的污渍。然而，有些药膏的研磨剂不够细，会磨损牙釉质，长此以往，牙齿会变得敏感。牙膏中使用的研磨剂主要包括碳酸钙、二氧化硅、磷酸氢钙和氢氧化铝等几大类。
碳酸钙类研磨剂硬度偏大且晶体是锐角，对牙面的影响最大;二氧化硅、磷酸氢钙、氢氧化铝这些硬度比较适中，晶体形状也比较好，对牙面的损伤就小很多。对儿童和那些已经有牙根暴露的人，要选择硬度相对小的含二氧化硅或磷酸氢钙、氢氧化铝类研磨剂的牙膏，或者无氟的精油牙膏。
牙膏有哪些有害成分
1、月桂基硫酸钠(SLS)
医学研究证实，牙膏中的泡沫剂月桂基硫酸钠(SLS)可诱发和加重口腔溃疡，导致口腔黏膜干燥，发生微小破裂。SLS还会导致牙齿遇冷过敏。一项医学研究发现，使用不含SLS牙膏的口腔溃疡患者，其复发率可降低81%，同时溃疡的严重程度也有所减轻。
因此专家建议，口腔溃疡患者应该使用不含SLS的牙膏，用牙线清洁牙缝或者常吃胡萝卜，也能清洁牙齿。
2、三氯生
这个听起来比较陌生的名称，却是对人身体伤害最大的，根据调查研究显示动物接触三氯生会早产、骨骼不能正常发育。那么，仔细想想，如果人类长期接触含有这类物质的牙膏，身体肯定也会出现同样的问题。
3、染料剂
让牙膏呈现彩色的染料，其实存在多种健康危险，一旦误吞，很可能会刺激呼吸道或消化道。研究还发现，蓝色SLS与儿童行为问题之间存在重要关联。因此，牙膏还是白色的好。
4、调味剂
不少人喜欢有味道的牙膏，比如清新的薄荷、绿茶味，或者是儿童用的草莓味牙膏，甚至的其他更多的水果类牙膏，但是，这时候你要注意，这些东西可能都是调味剂，也就是俗称的添加剂，因此在购买牙膏时一定要注意是否添加了阿斯巴甜添加剂，最好选择含天然木糖醇或甜叶菊等天然甜味剂牙膏。
5、水合氧化硅
牙膏中含有可磨白牙齿的水合氧化硅。该物质不会随着时间而分解，因此可能会损伤牙齿珐琅质。专家建议，可用小苏打代替水合氧化硅牙膏，刷牙漱口。
6、酒精
有不少牙膏含有酒精，可以有效防止口臭，但是，酒精看似对牙齿并无多大伤害，虽具有消毒的功能，同时还是一种干燥剂，然而，如果使用含有酒精的牙膏刷牙，会导致口腔细菌繁殖速度翻倍，更不利口腔健康。
牙膏有这三种添加剂要注意1、除垢剂：易引起口腔溃疡
口腔黏膜是最娇嫩的组织之一，而十二烷基硫酸钠是最强有效的清洁剂，它可能导致慢性口腔溃疡。
2、美白剂：伤牙龈
许多牙膏中会添加美白牙齿的过氧化氢等漂白剂，它们会刺激软组织，损害口腔黏膜，伤害牙龈。
3、研磨剂：伤牙釉质
部分牙膏中会添加细小的颗粒物，以便去除牙齿表面的污渍，然而，有些药膏的研磨剂不够细，会磨损牙釉质，长此以往牙齿会变得敏感。
总结：口腔卫生的每个人都关注的事情，因此大家都会通过牙膏的清洁来保持口腔卫生，然而，如果选错了牙膏，虽然是清洁了口腔，但是却会带来许多的口腔疾病，让您的牙齿和牙龈感到不舒服，因此，在选择牙膏的时候一定要注意。
