刷朋友圈的时候，看到有个孕晚期的妈妈发了条这样的内容：今天第三次刷牙了，牙疼真是要人命，半夜疼起来都要呼呼扇自己脸了。
这位孕妈妈的情况其实很多人都遇到过，正值妊娠期，也不敢盲目进行治疗，牙疼就只能硬捱，吃不下睡不好，太难受了。而且很多情况下，妊娠期出现口腔问题并不仅仅影响孕妈妈的饮食和睡眠，如果有一些牙周致病菌侵入了血管的话，还可能诱发早产！所以小编在这里提醒各位备孕夫妇，孕前准备里不只是做孕前检查，口腔检查也不能省略！
1、做好牙齿清洁
建议有条件的女性朋友备孕前可以洗一下牙，清洁一下口腔，预防怀孕后因为牙结石、牙斑菌过多导致牙齿出现问题。
2、治疗口腔疾病
孕期由于激素变化，饮食习惯变化以及免疫力下降，口腔里的菌落发生变化，如果本身就有口腔疾病的苗头存在，孕期就很容易放大加重，比如龋齿、牙龈炎、牙周病等等。建议女性朋友备孕前做一次详细的口腔检查，将疾病扼杀在摇篮中。
3、拔除阻生智齿
智齿是一个让人爱不起来的存在，解决它的最好办法就是拔除。在口腔检查中如果发现了阻生智齿，建议及时拔除，避免孕期引起牙龈发炎。
关于孕期的牙齿护理，建议孕妈妈选择软毛牙刷，减少对牙龈的刺激，日常养成使用牙线的习惯，及时清洁牙齿，少吃甜食和酸性食物。
