舌癌是口腔癌症中的第一大癌，尽管很多人都没有听说过舌癌这一词，但我国这样的病人不少。
据了解，仅河北医大四院口腔科就于2016年收治了104例新发舌癌患者，几乎每3天就发现一例。去年，创作《白鹿原》的著名作家、茅盾文学奖获得者陈忠实就因患舌癌去世。
有关资料统计显示，舌癌发病率不低于10%，好发于20～45岁间，男女之比约为2∶3，初始症状就是很常见的口腔溃疡。
那么，长期口腔溃疡就是癌症吗？
从舌癌产生的原因来说，一方面，舌侧缘反复发作、经久不愈的溃疡，会促使发生癌变；另一方面，有部分的口腔溃疡，本身就是肿瘤。
所以，不能说长期口腔溃疡就是癌症，只是癌症的发生率会相对高很多。
那怎么判断溃疡是不是舌癌？
有些现象很有可能是舌癌，应该要引起重视，可以对照着帮自己或家里的老人鉴别：
1、创伤性溃疡
常发于舌侧缘，长期受到牙内异物刺激，溃疡较深，表面有灰白色假膜。
2、复发性溃疡
溃疡反复发作太久后，溃疡表浅，呈紫红色，边缘不整，基底凹凸不平。
3、顽固性溃疡
正常情况下口腔溃疡会在一周左右愈合，但如果出现癌变就会变得缠绵难愈，溃烂部位旁会出现隆起。
4、剧烈疼痛性溃疡
癌变产生的溃疡会出现剧烈的疼痛，疼痛放射至同侧头面部，进食、言语、吞咽时疼痛加剧。
预防和杜绝反复口腔溃疡，80%以上舌癌患者可治愈
门诊中，因初期症状没有引起重视而延误治疗的现象比较常见，大多数人都以为是上火所致，反反复复发作，也只是在发作时用些止疼药物，没有在平时注意保护和修复，导致癌变的发生。
杜绝长期、反复口腔溃疡，养是关键
1、杜绝SLS牙膏
SLS是指月桂硫酸钠、硫酸月桂酸钠、烷基硫酸盐、月桂酰醚硫酸钠、十二烷基硫酸钠、月桂醇硫酸酯钠等成分，含有SLS的牙膏会进入口腔粘膜组织，不断刺激口腔粘膜，使口腔得不到良好的修复，加重溃疡，使溃疡的复发几率有增无减。
长期、反复口腔溃疡患者应使用不含SLS的牙膏，帮助修复口腔溃疡，养护口腔。目前，这类牙膏主流为欧美有机非离子牙膏，效果备受推崇，比如在网上销售的奥地利碧蒙萱牙膏，这类牙膏由于成分要求严苛，价格相对也比较高。
2、注意消化，补充维B
消化不良会影响口腔、身体对维生素和微量元素的吸收，影响口腔溃疡的恢复。
平时不应吃过饱，少吃多餐，多吃水果蔬菜，保证消化，同时可以适量补充维生素B，并注意牙膏的选择，不刺激口腔，补充维生素才有效。
