最近比较辛苦，天气也炎热。总是失眠多梦，尤其是我们晚上工作者。白天睡觉的环境也不好。如果再加上失眠多梦。更是不能好好工作了。长时间的失眠多梦，很容易引起记忆力减退。
好废话不多说，下面告诉大家一个很简单的方法，此方法是我打电话给我老家做中医的舅舅告诉我的，我亲身体验效果不错。所以推荐给大家。
原料:龙齿9克，石菖蒲3克。去附近的中医药店自己抓取即可。
其实这些东西我们小时候经常见到。看图:
看吧这就是龙齿
估计很多人也见过吧，上图就是龙齿。记得是9克！下面看看石菖蒲，估计你也见过。
石菖蒲图片
我们到药店抓取的都是干的，不要自己去山上采来做。
怎么做呢，下面给大家讲讲，非常简单:
将龙齿煅过，并研碎，石草蒲切碎，水煎即成。经典吧就一句话。
功效：健脑开窍，安神益智。
每天喝一泡，上做好带到公司当茶饮。
应用：适用于失眠多梦，记忆力减退者。
特点:健脑开窍，安神益智。我觉得关键是省钱，您说呢。
其实我们很多小问题可以自己解决的，要是有朋友亲戚做中医的，电话问问，也可以百度一下看看。
