白天没精神，晚上睡不着，你也一样饱受失眠的困扰吗？最近，一份睡眠数据出炉，不少人看后都表示躺枪了……
春困夏倦秋乏冬眠
你是不是一年四季
都感觉自己
睡不饱？
最近
一则中国人睡眠的数据出炉
不少网友看完后，都表示：
说的就是我本人没错了
我伙呆
90后竟成最大失眠人群
是不是常常觉得自己睡不好觉
而担心掉头发
讲真
这样的忧愁真不只你一个人有
据世界卫生组织统计
全球27%的人都存在睡眠问题
换句话说
4个人就有一个人
睡！不！好！觉！
而中国的数据如何呢？
说出来你或许都不敢相信
竟有一半的中国人有轻微睡眠困难
这么多人都存在睡眠问题
那到底谁才是真正的失眠大军？
word天
竟是90后？
根据数据显示
90后成第一大失眠人群
每年9月(入秋)到年底
用户对“失眠”的搜索
就会达到一年中的峰值
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那么男女性睡眠质量又如何？
根据数据
我们可以看到
每100个失眠的人当中
56位是男性
44位是女性
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不过
相较而言
男性在“作息不规律”方面
显得更加严重
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而最最扎心的是
睡眠质量还和体重有关系
还能不能让人好好睡觉了啊
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中国“失眠之城”排行榜：
“夜上海”位居TOP1
在此次的调查报告中
也对全国各“失眠城市”进行了数据统计
据显示
阿拉上海位居TOP1
广州、北京紧随其后
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各位小伙伴
来来来
说说看
你们都是因为什么原因而失眠的？
而在此前另一份关于睡眠的数据中
上海也进入全国最晚睡的省市前三名
23点睡觉？
emmm……
不少小伙伴都表示
这也太早了吧……
至于熬夜的主因嘛
看看下图
你躺枪了吗
对于这样的一份睡眠数据
不少网友都表示：
说多了都是泪啊
你呢？
你的睡眠质量如何？
文章来源：新京报、新浪微博
图片来源：网络
