《失眠怎么办》讲座:有没有办法让人早点睡着

作者:安羽心理 2017-12-24阅读:4428次

《失眠怎么办》讲座:有没有办法让人早点睡着

压力丛生的都市生活里

一夜安睡到天亮,越来越成为一种奢侈

不关乎床铺,不关乎枕头

也许关乎我们那无处安放的灵魂

若你和你所爱的

长久苦于夜晚不能入睡,白天疲乏倦怠

邀请你来我们的讲座

或许可以为你带来一个盼望

讲座内容

失眠怎么办?

内容简介:

1、什么是失眠

2、失眠的成因

3、情绪的基本原理

4、怎样应对失眠(行为疗法)

5、怎样应对失眠(心理疗法)

6、其他注意点及总结

讲员:王老师

国家二级心理咨询师

研究方向: 失眠与抑郁

导师简介:

《失眠怎么办》讲座:有没有办法让人早点睡着

王振英老师,国家二级心理咨询师,系统学习情绪聚焦个人疗法、伴侣关系疗法,家庭疗法,治疗抑郁、焦虑、失眠,伴侣或婚姻关系,青少年情感障碍,厌食暴食等,硕士学历。

主要研究方向:失眠、抑郁、焦虑

主办方:广州安羽心理咨询机构

时间:2018年1月4日 晚上7:00-8:30

报名方式:发失眠讲座+名字到18002264466,或加18002264466微信报名

联系电话:020-38796559

人数:10人(满10人开课)

场地费:80 (2017年12月31日前报名50元)

地点:广州市天河区珠江新城花城大道5号南天珠宝世界龙庭阁2008

交通方式:地铁3号线到“珠江新城站”A2出口,顺车流方向直行;地铁5号线“五羊邨站“ C出口过天桥即到。公交: 37,252,195,263南方报社站;194,B22花城大道站。