失眠的人,连做梦的资格都没有。这句话听起来有点扯淡,但是细想一下却是如今很多人的一种真实写照。
还记得青春年少时候的自己,晚上睡觉做着稀奇古怪的梦,如果是美梦,我们深陷其中都能甜笑。而如果是噩梦,那种深刻逼真的感觉让我们百抓挠心。但,不管梦是不是美梦,我们总是睡得安稳,香甜,也不会担心失眠。
可是,不知道从什么时候开始,参加工作的我们,渐渐忙于应酬,开始不健康的饮食,不规律的生活作息。一个恍惚的瞬间,我们心里出现了一个疑问:“我多久没有睡梦了?”
这个时候,我们才开始意识到,我们每晚入睡是多么的困难。在床上辗转反侧,睡意袭来的某个瞬间却又被尿意赶走,再躺到床上,却睡意全无。麻木的浏览着手机的资讯,看着朋友圈,不知不觉就到深夜两三点了。
你说:必须要睡了,明天还要上班呢。就在反反复复的辗转反侧后,你也不知道什么时候自己睡过去了,可是就在你渴望一场美梦的时候,自己突然就醒了。一看时间,夜里四点半。
为什么会这样子?你自己也没有答案,最后只能将这一切归于“失眠”!
是的,失眠,失眠的人,如今连做梦的资格也没有。
很多人羡慕娱乐圈的明星,赚得多,外表光鲜。可是很多人却不知道,他们常常在夜里翻来覆去,辗转难眠,她们的压力,一点也不比我们普通人小,失眠是他们的常态。
更有甚者,熬不住失眠的痛苦,患上了抑郁,情况严重之后,最终以结束生命来解脱自己。
我不知道你每天为了什么而忙碌,我只想问下你:多久没有好好睡一觉了?多久没有好好梦一场了?可别连做梦的资格也失去!