我去年9月份写了一篇文章“咽喉炎治疗的误区”，到现在还有朋友在后台留言给我，让我快些更新内容，公布治疗方法。
我没有很快公布就是因为我的方法是治根而不是治标，是“自治”而不是依赖什么药物，所以，我要让大家理解并认识到我们为什么那么容易患慢性咽喉炎，久治不愈的慢性咽喉炎为啥容易导致咳嗽变异性哮喘？
其实，我之前就是重度慢性咽喉炎，咳嗽变异性哮喘的患者，我跑过深圳所有的大医院，也喝过中医给我开的含有穿山甲的名贵中药，可最后都没有多大效果。具体见我去年7月份的文章“内心独白2”。
现在我的慢性咽喉炎，咳嗽变异性哮喘早已治愈，可我却没为此花一分钱，我只花了些时间动了些脑筋而已。
如果你是慢性咽喉炎，或者咳嗽变异性哮喘的患者，下面的文字建议你进入慢读模式，因为这是我实修而来的。
大家可以仔细想一想，为什么我们会患慢性咽喉炎？为什么我们中国人慢性咽喉炎的患者那么多？为什么美国人很少患慢性咽喉炎？
如果简单的归咎为中国特有的雾霾导致了咽喉炎患者的增多，那未免太武断了，因为还有很多和大家一同呼吸雾霾的人并没有患慢性咽喉炎，而同在一个雾霾下的我却治愈了自己的慢性咽喉炎和咳嗽变异性哮喘。所以，雾霾仅仅是客观因素，更主要的因素是我们自己对自身的了解。
那么，到底是什么因素导致我们患慢性咽喉炎呢？
雾霾绝对是导致慢性咽喉炎的一个客观因素，另外，慢性鼻炎，慢性鼻窦炎倒流的分泌物反复刺激咽喉，也是导致慢性咽喉炎的一个因素。但另一个我们最容易忽略的因素却是最主要的，那就是：我们说话的方式。
我们说话的声音是依赖声带振动，声波在口腔中共鸣产生的，我们的声带是非常薄且容易疲劳以致受伤的肌肉，长时间紧张用力，声带容易受损发炎，最后导致慢性咽喉炎。
打一个简单的比喻，如果我们用一个手指头提一桶水上楼梯，我们的手指会很酸痛，用一只手来提会好些，如果改用两只手来提感觉会更轻松。同样是提水的动作，参与的肌肉越多，局部肌肉的酸痛，紧张感会减小很多。
所以，同样是说话，减少对声带损伤的唯一方法就是让更多的肌肉参与说话的动作中来。那么，到底是哪些肌肉能参与说话的动作呢？
为什么美国人说话声音浑厚富有张力而我们的声音却干瘪瘪呢？如果我们想治好自己的慢性咽喉炎，更想让自己说话的声音柔和而富有磁性，请继续往下看吧。
精彩待续。
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