哮喘病人不能参加体育锻炼?听听呼吸内科专家怎么说

作者:海上名医 2017-09-18阅读:4727次

来源:同济大学附属东方医院呼吸内科主任医师 郭忠良

哮喘是我国第二大呼吸道疾病,小编生活中也有不少朋友患有哮喘。可是关于哮喘,许多人还存在不少认知误区,来看看以下3个常见错误,你是否中枪了?

误区一

哮喘发病是因为感染引起的,所以起病就要用抗生素。

其实,哮喘发作是由多种因素诱发,其中细菌感染只是占极少部分。因此大多数患者不需要使用抗生素,因为抗生素只能起到抗细菌感染的作用,不能消除支气管黏膜的变态反应性炎症,不能解决哮喘的根本问题。

误区二

激素会产生副作用以及激素依赖,最好不要使用。

哮喘病人不能参加体育锻炼?听听呼吸内科专家怎么说

其实,目前治疗哮喘的药物都是新一代的吸入类激素,基本没有全身副作用。

在急性哮喘发作时,短程的静脉或口服糖皮质激素治疗也是非常重要的,效果确切、可靠,基本上不会出现明显副作用。当然长期的较大剂量全身用激素要尽可能避免。

误区三

体育锻炼会加重哮喘。

哮喘病人不能参加体育锻炼?听听呼吸内科专家怎么说

其实,适当的体育锻炼,可以提高患者的肺功能和机体抵抗力。

大多数哮喘患者在没有发病的时候都能承受一些中等强度的运动,如游泳、自行车、有氧健身操、散步、慢跑、排球、板球,或者体操和摔跤等。

对于哮喘患者,运动前后一定要注意以下几点:

① 在运动前,要注意做好充分的热身运动。

② 在运动完之后,让机体慢慢地降温,而不是快速降温。

③ 在冬天时候,最好选择室内运动。

④ 如果你有过敏症的话,那么在花粉季节和空气污染严重的时候要尽量避免户外的运动。

专家简介

哮喘病人不能参加体育锻炼?听听呼吸内科专家怎么说

郭忠良

主任医师

同济大学附属东方医院呼吸内科

门诊时间:周三全天(南院)

编辑 /张玉燕

编辑部主任 / 胡雪玮

主编 / 崔颖

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