作者：呼吸之友（三甲医院呼吸科主治医生，新浪微博签约自媒体，头条号原创作者，专注于呼吸道疾病的科普及健康咨询）
支气管哮喘是过敏性疾病，导致哮喘发作的因素繁多，有自身因素，有环境因素。那么身边有哪些因素是容易导致哮喘发作，加速哮喘恶化或导致持续出现哮喘症状的呢？
按照场所来分的话，可分为室内过敏原和室外过敏原。室内过敏原常见的有屋尘螨、动物变应原、蟑螂变应原和真菌，室外变应原常见的是花粉和真菌。
屋内尘螨：是由螨虫的身体各部分、分泌物和排泄物组成的；这些物质具有蛋白溶解性，更容易进入具有免疫活性的细胞，对于有尘螨过敏的哮喘人群来说，接触达到一定程度的屋内尘螨时即可继发哮喘症状。且屋内尘螨亦是诱发过敏性鼻炎的重要因素。
动物过敏原：最常见的是来自猫身上的毛、皮脂分泌物和尿液、唾液等等中的气道致敏剂。这些过敏原易在空气中播散，因此对于部分对猫过敏原敏感的人而言，进入有猫存在的室内时可迅速出现相关呼吸道症状。除了猫，狗身上亦存在类似的气道致敏剂。是不是儿童早期避免或减少接触有猫的环境就能减少儿童患哮喘的危险性呢？依据部分研究表明得到的答案却是相反的：早期接触有猫的环境可减少而不是增加儿童患哮喘的危险性。这个相反的结果，可能类似于脱敏了而降低了风险。
真菌：在我们居住的环境中不可避免得存在真菌。真菌广泛存在制冷、加热、湿化系统中，室内湿化器促进了真菌生长及增加空气传播的危险性。因此对于部分有慢性呼吸道疾病疾患人群避免使用屋内湿化器，因为你无法保障湿化器的干净程度。另外在使用空调后，很多人习惯性直接关闭空调，这样也更容易使空调管道残留水分，滋生细菌、真菌等，建议吹风半小时后再关闭空调。霉菌在阴暗潮湿和通风不良的室内可有较高的浓度。
花粉：室外过敏原中，除了尘螨外，还有一个常见的过敏原就是花粉。花粉变应原主要来自树木、青草、野草中。空气中花粉的浓度随着地域和气候条件变化而有不同变化。一般而言，早春以树木花粉为主、晚春和夏天以禾草花粉为主，夏天和秋天以杂草花粉多见。
能诱发哮喘的因素繁多，因此是不可能做到绝对避免所有过敏原的。但是如果通过过敏原检测中显示对某一过敏原时高度敏感的，那么我们日常生活中就应该积极主动的去规避风险，减低诱发哮喘发作的几率。因为很多时候哮喘治疗效果欠佳，跟没有有效脱离过敏原、致敏因素有很大关系。
