北京中医药大学秦锦澜教授
荨麻疹是一种常见的由于过敏引起的皮肤病。由于各种因素，致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出，造成局部水肿性的损害，多数是由于过敏性机理引起的，所以荨麻疹日常注意事项也是人们所应关注的。那么荨麻疹日常需要注意哪些因素？下面给大家详细的介绍一下。
荨麻疹不能吃什么，你都了解吗?
中医认为荨麻疹主要是风、湿、热邪蕴于肌肤所致，常规药物只能缓解病情但不能根治，易复发；杜绝过敏是荨麻疹患者必须遵守的原则，下面就一起来看看荨麻疹患者对哪些食物容易过敏吧。
1.海产品及水产品
海产品及水产品已发现渔业发达地区的哮喘发病率增高，这是否与鱼类过敏有关尚不清楚，所以海鲜类的食物和任何鱼类是禁食的。
2.牛奶及奶制品
牛奶及奶制品是婴幼儿最常见的食物，也是诱发婴幼儿哮喘的最常见食物变应原，牛奶中含有甲种乳白蛋白、乙种乳白蛋白和酪蛋白等成分，其中甲种乳白蛋白是所有牛奶成分中变应原性最强的变应原成分，虽然这种蛋白经热处理后，其变应原性可明显减弱，但对于高度牛奶过敏的患者仍然可以诱发较为严重的症状。
过去认为甲种乳白蛋白具有较高的种属特异性，故曾对牛奶过敏的儿童考虑采用山羊奶来替代，但近年研究证实许多不同种属的动物乃食品中的某些抗原性是相似的。
3.肉类
牛羊肉是绝对不能吃的，其它肉类可以少量食之。
大部分的荨麻疹患是因为某些物质引起的过敏反应和血管神经功能障碍所所造成的，以上荨麻疹患者不能吃的食物都具有过敏性质，患者一定要注意尽量不要食用。
4.鸡蛋以及蛋制品
鸡蛋以及蛋制品可以导致各个年龄段患者的过敏，以婴幼儿的过敏率最高，蛋清中的卵白蛋白是诱发过敏的主要变应原成份，蛋黄则很少诱发过敏。
荨麻疹的食疗方法
1. 海带生姜糖浆
材料：海带250克，生姜30克，红糖适量。
用法：加水熬成450毫升的浓液糖浆，每日服3次，每次15毫升，10天1疗程。
功效：温补肺肾。
主治：慢性气管炎、咳嗽、久喘伴腰酸者。
2.山药炖甘蔗
材料：鲜山药200克，甘蔗汁半杯。
用法：鲜山药捣烂，与甘蔗汁和匀，炖热饮服，1日2次。
功效：益胃滋肾纳气。
主治：肺气虚久咳，痰多气喘，周身乏力，胃纳差者。
3.花生大枣蜂蜜汤
材料：花生米，大枣，蜂蜜各30克。
用法：水煎，食花生、枣，喝汤，1日2次。
功效：益气润肺。
主治：肺气虚久咳不止，咳而无力，动则气喘。
4.姜糖豆腐羹
材料：红糖100克，豆腐250克，生姜6克。
用法：共水煮，每晚睡前饮汤，连服1周。
功效：温肺补中益气。
主治：慢性气管炎，肺气虚久咳，咳而无力，食欲不振者。
荨麻疹反复发作？用对药物，快速治愈
在这里提醒大家，湿疹、荨麻疹这类皮肤病最怕刺激。所以患者在选择偏方时，一定要谨慎。可以选择更为安全有效的疗法，使用中药来达到想要的效果。中药方剂中的代表【仲.愈.湿.肤.泞】，是国家非物质文化遗产，中医外科传人的验方。针对湿疹、荨麻疹患者的有效率在九成以上，且不易复发。此方的从原料萃取到工厂加工，都有严格的把控。为了使更多患者早日摆脱病痛的折磨，国家大力提倡中医文化，此方是国家重点扶持的传统中医对象，所以患者在网上自行搜索，也是可以找到的。但是，对于一些国外的患者来说，邮寄是有些困难的。
慢性荨麻疹日常生活注意事项
1.慢性荨麻疹患者要注意饮食，避免诱因。
荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。
2.慢性荨麻疹患者应注意药物因素引起的过敏。
在临床中，有些药物可以引起荨麻疹，如一些抗生素，一些解热镇痛剂等等。
3.慢性荨麻疹患者要注意卫生，避免不良刺激。
有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要近而远之。生活规律以适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。患寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴场，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。
4.慢性荨麻疹患者应保持健康心态，提高身体抵抗力。
慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。因此，保持愉快的心情，适当体育锻炼，增强体质，这都会对预防荨麻疹非常有利。
5.慢性荨麻疹患者要积极治疗原有疾病。
荨麻疹既是一种独立的疾病，也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致荨麻疹的疾病较多，例如感染性疾病：寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等；细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等；病毒性感染像乙型肝炎；真菌感染像手足癣等。另外，糖尿病、甲亢、月经紊乱，甚至体内潜在的肿瘤等，都可能引起荨麻疹。
