几乎没有人保证自己在一天之内能毫不动怒，甚至人在睡梦中也会生气的，因为我们生活在这个不完美的世界里，总是有很多不符合我们希望的事情发生！
遇到生活中的诸多不如意时，你仍能保持平静吗？你爱发火吗？
通过下面这个测验，能够很好地了解自己在日常生活中容易生气发火的程度！
以下九种红点，选择你第一眼最喜欢的一种：
然后看下面的对应答案：
1、禅师你几乎从来不生气，你为冷静代言！
2、温和你脾气很好，很少生气，即使生气，也懂得控制自己！
3、偶尔发怒
你有时候会头脑发热，一天生气2到3次。如果遇到这种情况，不妨试着出去走走散散心！
4、易被激怒
你比较容易被激怒，定期做冥想也许可以帮助你！
5、绿巨人
你可能不是经常生气，但一旦生气，你就是绿巨人！
6、温和
同2，你脾气很好，很少生气，即使生气，也懂得控制自己！
7、禅师
同1，你几乎从来不生气，你为冷静代言！
8、易被激怒
同4，你比较容易被激怒，定期做冥想也许可以帮助你！
9、偶尔发怒
同3，你有时候会头脑发热，一天生气2到3次。如果遇到这种情况，不妨试着出去走走散散心
了解自己的愤怒程度是控制怒气的基础！这个测试，提供给大家自检情绪状况用。
之前有患者向我们咨询的时候说过很早以前因生气而得过甲亢，一直在吃药无法治好，易怒的情绪越来越严重，对家人和朋友造成很大的伤害。如果以上测试中你达到3、4、8、9的程度就要注意了，想想自己最近有没有消瘦、怕热、食量增加，失眠、心悸等症状？
如果有的话请速到医院检查一下是否患了甲亢，甲亢不能拖，否则会对自己身体造成特别大的不可逆的伤害！关于甲亢如果大家有什么问题，可以在下方留言或私信我！
