哮喘是一种诱因众多的疾病,尤其是在春天这个花开的季节,过敏因素增加,更容易诱发哮喘。那么在春天我们应该如何预防哮喘的发作呢?接下来就让济南哮喘病医院的专家为我们介绍一下。
避免吸入性过敏原
支气管哮喘春季多见,其主要原因为春季春暖花开,各种花粉通过空气传播,被支气管哮喘患者吸入体内;春季天气转暖,各种病原微生物大量繁殖,随呼吸道吸入体内,其作为异体蛋白也可导致支气管哮喘发作;此外,某些动物(如蟑螂、螨虫等)的分泌物及其皮屑,以及屋尘等也可进入呼吸道,诱发支气管哮喘。故支气管哮喘患者在春季应避免到郊外、花园等处,以免接触花粉,若要外出尽量带上口罩;最好湿式打扫室内卫生,以免吸入上述动物的分泌物、皮屑和屋尘等。
避免食入性过敏原
除吸入过敏原外,支气管哮喘还与食入过敏原有关。日常食物中的鱼、虾、蟹、蛋、奶、牛肉、蘑菇、冬菇等,以及青霉素、阿司匹林等均为异性蛋白或半抗原,被支气管哮喘患者吸入后,可刺激机体产生相应的抗体,从而导致支气管哮喘发作;非异性蛋白类刺激性食物如辣椒、芥末和酒类,以及某些非半抗原药物如β-受体阻滞剂心得安等,也可诱发支气管哮喘发作。
防治上呼吸道感染
上呼吸道感染例如感冒等,不但可诱发支气管哮喘,增加支气管哮喘发作次数,而且容易使一般支气管哮喘发展成为哮喘持续状态,导致呼吸衰竭、呼吸性酸中毒以及肺性脑病等严重并发症,并可进一步累及心脏,导致心力衰竭发生。严重威胁患者生命安全。春季天气反复多变、骤暖骤寒,容易刺激呼吸道黏膜,出现气道收缩、痉挛,使支气管哮喘发作。故患者应注意防寒保暖,防止上呼吸道感染。
保持精神愉快
支气管哮喘患者尤其是神经精神性哮喘(内源性哮喘的其中一种)的患者,每于春季来临时,应保持精神愉快,如遇上有阳光的时候应多晒太阳;遇上阴雨天气应多开日光灯以模似日光照射,调节神经内分泌功能(如松果体功能),避免支气管哮喘发作。
调整饮食结构
对于食入性支气管哮喘患者,则应仔细分辨自已对何种食物过敏,例如对鱼、虾、蟹、蛋、奶、牛肉、蘑菇和冬菇等过敏者应绝对避免再次食入,而可进食异体蛋白与人体蛋白差异相对较少、过敏发生率相对较低的猪肉、鸡肉、鸭肉和兔肉等,以及进食新鲜蔬菜如白菜、芥菜、白菜心、空心菜、西洋菜、黄瓜和青瓜等;对于因病而需使用某些药物者,患者应主动与医生沟通,告知医生自己对某种药物过敏,请医生考虑改用其他药物。
积极治疗感冒
内源性哮喘诱因以感染(细菌、病毒感染)多见。感染反复发作不但可导致咳嗽、咳痰和呼吸困难等症状,而且可诱发支气管哮喘,或使已经发作的支气管哮喘症状难以缓解,或导致哮喘持续状态。为此,支气管哮喘患者一旦出现早期感冒症状(如流清涕、咽痒等),即应立即到医院进行综合治疗(如抗菌、抗病毒、抗过敏以及止咳化痰等),以把感冒“消灭”在萌芽状态,避免感冒诱发支气管哮喘,加重心肺负担。
加强体育运动
加强体育运动除有增强体质、预防感冒的作用外,还有增强机体中枢神经系统功能、改善中枢神经系统的反应性和对剧烈运动的耐受力的作用,从而避免发生运动性哮喘。因此,支气管哮喘患者尤其是运动性哮喘患者,应经常进行体育锻炼,以轻松适宜的运动开始,逐步增加运动量,使机体渐渐适应体育运动(包括其他体力活动和劳动),以避免运动性支气管哮喘发作。
药物预防发作
病情缓解期,患者可在医师的指导下口服免疫增强剂如左旋咪唑片,以增强体质和预防感冒;或吸入色甘酸钠粉末,或口服噻呱酮片,以预防支气管哮喘发作;或请中医师根据辨证,选用玉屏风散(肺虚型)、六君子汤(脾虚型)、金匮肾气丸(肾阳虚型)和七味都气丸(肾阴虚型)等中药方剂,以巩固疗效,防止支气管哮喘复发。
温馨提示:上面为大家介绍了在春天我们应该如何防止哮喘的发作,患者要多加注意,避免哮喘的发作为生活带来的不便。此外,一旦发病要及时到医院接受专家的治疗。