列缺是手太阴肺络穴;也是八脉交会穴,通于任脉。
出处:《灵枢.经脉》
别名:童玄,腕劳。
穴名释义:列,分解、裂开、陈列;缺,器破、缺口、空隙。古称天上之裂缝:天门。
穴为手太阴络穴,位于桡骨茎突上方,当肱桡肌腱与拇长展肌腱之间,手按压有分裂缺口,又因手太阴经属肺,肺为脏之盖,居诸脏之上,至高无上曰天,,脉气由此别裂而去,似天上之裂缝,故名列缺。一说古称雷电之神为列缺,而闪电之形有似天庭破裂而名。
定位:在前臂,腕掌侧远端横纹上1.5寸,拇短伸肌腱与拇长展肌腱之间,拇长展肌腱沟的陷中。
简易取穴法:两手虎口相交,食指尖端接触的凹陷处。
功效:宣肺通络,通调任脉。
主治:咳嗽,气喘,胸痛,咽喉肿痛,头痛项强,口眼斜,半身不遂,腕臂痛,掌中热,牙痛,惊痫,溺血,阴茎痛;支气管炎,支气管哮喘,咽喉炎,感冒,落枕,面神经麻痹,神经血管性头痛,腕关节及软组织损伤。
操作:向肘部斜刺0.5~0.8寸;可灸。
文献摘要:
《针甲乙经》卷七:热病先手臂瘈疭,唇口聚,鼻张,目下汗出如转珠,两乳下二寸坚,胁满,悸。
《针甲乙经》卷八:寒热胸背急,喉痹,咳上气喘,掌中热,数欠伸,汗出善忘,四肢厥逆,善笑,溺白。
《备急千金要方》卷三十:小便热痛。肩背寒悸,少气不足以息,寒厥,交两手而瞀热痫,惊而有所犯。
《针灸大成》:主偏风口面斜,手腕无力,半身不遂,口噤不开,寒热疟,呕沫,咳嗽,健忘,溺血精出,阴茎痛,小便热,痫惊忘见,面目四肢臃肿,肩痹,尸厥寒热。
《针灸大全.四总穴歌》:头项寻列缺。
常用配伍:
1、配风门、风池、合谷,治感冒,咳嗽,头痛,项强。
2、配少商、鱼际,合谷,治咽喉肿痛。
3、配频车、合谷,治牙痛。
4、配照海,治咳嗽,咽痛,胸膈满闷。
穴位养生:
1、按摩列缺穴,防治颈椎病。方法:用食指或拇指点按穴位,每次5分钟,可配合风池、落枕穴,每穴点按5分钟。每天二次,七天一疗程。
2、用艾条灸列缺穴,防治头项僵痛及防治哮喘。方法:用点燃的艾条对准穴位灸至微红,可配合灸鱼际穴。每天一次,七天一疗程。
以上是列缺穴的相关知识,你了解了吗?如有不完善之处,期待您的补充,同时欢迎点赞和关注。谢谢!