寒湿——要命的魔鬼。中医认为寒湿分为外感寒湿和内生寒湿两个方面。外感寒湿，就是外感寒湿邪气，致使气血运行受阻，引发关节、筋骨疼痛等;内生寒湿，就是寒湿内困而损伤脾阳，或脾肾阳虚而寒湿内停，引发畏寒肢冷、腹痛泄泻、浮肿等。
《素问·调经论》：“寒湿之中人也，皮肤不收，肌肉坚紧，营血泣，卫气去”。
清代医学家在《湿气论》一书中说：“人知避风寒，而不知避湿，盖湿伤人隐而缓，隐则莫见，而受之也深，缓则不觉，而发之也迟”。
意思是大家都知道躲避风寒，但是却不知道逃避湿气的侵害，等发现的时候，还不重视，则湿气就会给你身体造成很大的困扰。
湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛，都不会起到有效作用。日常生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，这些病都与湿邪有很大关系。
起初湿气重的人只是感觉舌像异常，大便溏稀不成形、皮肤起疹起痘，稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛；进一步发展，会出现关节疼痛，体型肥胖；久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤。
那么怎么判断自己是否自己是否有湿气呢？一般可有以下症状：1.头发爱出油、面部油亮。
2.睡觉留口水、口臭、身体有异味
3.浑身无力，常感到疲倦，精力不集中
4.脸色苍白，原本红润的脸颊不见了
5.机能衰退，对房事不感兴趣。
6.睡觉打呼噜，痰多，咳嗽
7.大便稀黏腥臭，粘稠（不易冲掉）
8.感到累，连说话都懒得说
9.眼袋下垂，肥胖，减肥后反弹
10.阴部潮湿（瘙痒异味）菌类腐败
11.小肚子大(常有胀气)，身体浮肿
12.耳内湿(耳禅湿)毛发粗糙，易脱落。
湿气也是分等级的，详细可以看下面！
一级寒湿——在表皮
表现为皮肤骚痒，长湿疹。
二级寒湿——在肌肉
表现为酸，困，累，乏，如肩颈肥厚，酸困，腰酸乏力，关节酸困。
三级寒湿——在骨骼，即是骨寒湿
表现为肩周炎，颈椎病，肩痛硬，腰痛，关节炎，变天关节就痛。
四级寒湿——在脏腑(子宫、卵巢、睥胃、肺)
五级寒湿——在身上(肿瘤)切了又长，长了又切
寒是万病之根，湿是万病之母，风是万病之首，火是万病之华。在阳气最旺的夏季贴，与酵素贴的鼓舞阳气，双重阳气作用于人体病灶，祛除一切寒湿，打通经络。
祛寒湿酵素贴片事半功倍
五洲医院医科专家介绍，酵素足贴是一种由多种中药材制作而成的穴位膏药贴，如存折大小。根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则，利用全年三伏天人体阳气最旺盛的时机进行系统的穴位敷贴，可温经散寒、补虚助阳、调整人体阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复，并改良体质，增强免疫力和抵抗力。
三伏天贴酵素贴的前列大好处
冬病夏治，事半功倍
酵素贴温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒，通经活络止痛，适应于儿童及成人支气管炎、慢性咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎、预防感冒和反复呼吸道感染等疾病，还可用于治疗颈肩腰腿痛、风湿关节痛、脾胃虚弱、妇科疾病等病证。
三伏天贴酵素贴的第二大好处
扶阳祛邪，调理保健
酵素贴通过疏通经络、调节脏腑、鼓舞正气达到祛邪防病、保健强身之功效。三伏之时连续贴敷三年，帮助可增强机体免疫力、降低疾病的发病率。
经过长年累月留在体内的湿气怎么办呢？
你可能听过，生姜能够祛湿，但是用发酵姜根粉做穴位贴敷疗法，效果最好。
可以通过穴位贴敷的方法，进行除湿。穴位贴敷是中医外治的方法之一，在中央台的“健康之路”节目中有科普。睡前贴再足底的涌泉穴，早起撕掉，在睡眠中祛湿。在古代叫做“延年涌泉膏”，经过现代的改良叫足贴，。此配方比其他效果更好，有独家的发酵姜根粉。
对于疾病，我们保留的态度是防患于未然。愿我们每个人都身体、精神晴晴朗朗的~
需要了解和实用的朋友，可以加作者微信：969072129
