体内湿气重是万病之源,古话说:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿邪,可说是现代人健康的最大敌人之一,十个人里有八九个人有湿邪潜伏。生活中有好多人患了哮喘、慢性支气管炎等慢性呼吸疾病都跟湿邪有关。
人体被湿邪所侵有哪些症状表现呢?今天济南哮喘病医院专家就带大家一起来看看吧!如有以下1~2种症状,要引起注意了,说明体内有湿气。
1.头发爱出油、面部油亮
2.睡觉留口水、口臭、身体有异味
3.浑身无力,常感到疲倦,精力不集中
4.睡觉打呼噜,痰多,咳嗽
5.大便稀黏腥臭,粘稠(不易冲掉)
6.感到累,连说话都懒得说,没劲儿
7.眼袋下垂,肥胖,减肥后反弹
8.脸色苍白,原本红润的脸颊不见了
9.小肚子大(常有胀气),身体浮肿
10.耳内湿(耳禅湿)毛发粗糙,易脱落
11.舌头边缘有锯齿,俗称“裙边舌”
12.女性阴部潮湿(瘙痒异味)菌类腐败,男性阴囊潮湿。
13.机能衰退,对房事不感兴趣质量不高,男性阳痿早泄。
以上是体内有湿气的13种表现。湿气不同的程度,湿毒对人体健康的危害不同,可以分为以下五级:
一级湿毒:在表皮;症状:皮肤骚痒,长湿疹,头脸油腻、长痘。
二级湿毒:在肌肉; 症状:酸,困,累,乏,如肩颈肥厚,酸困,腰酸,乏力。
三级湿毒:在骨骼,即是骨寒湿,俗称风湿。 症状:肩周炎,肩痛,颈椎劳损,腰痛,风湿关节炎,变天关节就痛。
四级湿毒:在脏腑(子宫、卵巢、脾胃、肺)症状:脾胃虚弱,便秘,肺虚多痰,妇科炎症。
五级湿毒:在身上(肿瘤)切了又长,长了又切。
哮喘患者一般湿毒比较严重,夏季注意室内通风,保持干爽,防外湿内侵;饮食清淡调理,祛内湿;适量运动都有益处!