如今社会很多女性在怀了宝宝后都会纠结一个问题，“我要不要辞职啊”，有的怕工作压力太大会影响宝宝的健康，有的是因为受到家里人的要求觉得怀孕了就回家好好养着。其实殊不知，准妈妈如果身体条件不错，坚持工作是没有什么问题的。而且孕期坚持工作对准妈妈也有不少好处呢。小编就总结了以下几条，跟你分享。
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缓解妊娠反应
大多数孕妈在怀孕前三个月会有早孕反应。但是如果孕妈在上班期间，那么生活会比较有规律，对妊娠反应也有所减轻。而且当孕妈能够集中精力去投入工作，也是缓解早孕反应的一种好方法。
减轻抑郁症状
孕妈在怀孕期间情绪不稳定是一个很正常的现象，例如担心宝宝是否健康，老公以后会不会更多关心孩子不关心自己。越临近生产，这种压力就越大。在职场中的孕妈相对更能理性控制，还可以和同事聊聊天，消除焦虑情绪。
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有利于分娩
孕期工作可以增强身体运动，对拓展骨盆和腹部肌肉韧性都有好的影响。适当的工作也可以让孕妈更坦然的面对分娩时带来的痛苦和压力。更利于分娩。
产后返岗压力小
职场竞争压力大，很多女性产后会对返岗工作产生畏惧，担心领导和同事之间会产生不信任感。身体允许的情况，孕妈其实可以上班到预产期前的3-5天都是没有问题的。产后脱离工作时间也并不太久，很容易调节，进入更佳的状态。
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当然最后小编还是要提醒一下孕妈，职场虽然残酷，但是也需要注意休息，如果是强度较大的工作或者对身体有危害性的工作还是注意提前休息或者申请调岗。在工作中不要逞强，必要时要寻求帮助。
