贴秋膘的对女孩简直是致命的威胁，那么到底是真是假？看完女性们一定把秋季视为长肉的秋膘老虎。
贴秋膘原因 1，秋高气爽，没有夏季的酷暑难耐，开始食欲大增，加快脂肪的增长。体温的突然下降，影响体内瘦身素的紊乱，和新陈代谢速度的下降，不及时控制体重，是很容易发胖的。
秋季涨脂肪原因2，秋季气候干燥，干燥上火易便秘，体内毒素废物排不出去，容易形成脂肪囤积在肚子上，一个不小心体重就得增长二斤。
秋季赘肉横生原因3，秋季味觉增强，食欲大振，饮食会不知不觉地过量，热量的摄入大大增加。气候宜人，睡眠也增多，瘦身素也开始懒惰。体重增加加快。
4，有没有发现秋季温度降低吃的多不说，运动还减少了？那么不长肉长啥？很多女神窈窕身材，小蛮腰吃再多都不长肉，那是因为她们私下里做功课啦。看看他们是怎么不节食不运动，如何科学天然控制体重的？
控制脂肪首先控制体内水分，这款花草茶，其中冬瓜具有很好的利尿功效，排出体内多余水分，而荷叶则起到刮油腻，去油脂的作用，闲暇时候喝点它，吃再多也被它将油脂刮干净啦。
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女神都在这个季节时常来一杯。因为决明子中的大黄素，很好的解决肠内油腻，大肠润燥等引起的便秘问题，排出体内垃圾毒素，控制体重的增长。
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玫瑰的排毒功效是大家熟知的，加强脂肪代谢，使怕肥胖的女性肠胃畅通，将毒素排出体外。不必担心脂肪的袭击。
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苹果是水果中热量超低的瘦身食物，且还能增加饱腹感，减少热量过多摄入，并帮助油脂的排出，减少赘肉囤积，控制大肚腩的出现。味道也是酸酸甜甜很美味。
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