在享受新生命带来的喜悦的同时，孕妈在孕期不知不觉中摄入了太多高糖、高脂肪的食物，保持了许多年的好身材完全消失了。除了身材走样，还增添了很多风险，如患上孕期肥胖或者“妊娠糖尿病”，不仅会使孕妈分娩困难，产后还容易导致妈妈继续肥胖、患长期糖尿病概率增加，同时也会加大婴儿肥胖率。
如何让肚子里的宝宝获得多种营养，还能让孕妈自己一如既往的轻盈美丽呢？赶紧来学一招吧！
选择低GI值的食物食物GI值是反映食物引起人体血糖升高程度的指标。
GI值越高，机体消化吸收的速度越快，导致血糖快速升高，容易造成发胖甚至妊娠糖尿病。而GI值低的食物，控制餐后血糖上升的速度，体内葡萄糖浓度低，有助于控制孕期血糖。而且因为消化吸收作相对较慢，所以能带来更长时间的饱腹感，控制食欲，有助于孕期体重的管理。
既想摄取充足营养，又想身体轻盈美丽，有一个很好的办法：选择低GI膳食。
到了孕中晚期，胎儿生长发育加快，孕妈的营养摄取对胎儿和自身健康都至关重要。这时除了低GI膳食，更建议配合孕妇奶粉，给自己和胎儿一个更专业全面的营养保障。
妈妈轻盈美丽：孕妇奶粉要采用全脂牛奶入料，不添加蔗糖，更低热量[1]！（蔗糖的GI值高达65，属于中GI食物，全脂牛奶的GI值仅28，属于低GI食物。）双重肠道保护[2]，有助肠道更通畅，DHA微胶囊技术，口感不腥不腻，要妈妈爱喝的清淡好口味。
让宝宝多维发育：富含叶酸、DHA和胆碱，有利于宝宝大脑及神经发育。钙质协同维生素D，促进钙质有效吸收，帮助骨骼发育。
