保护好子宫对于女性的意义是十分重要的，子宫作为孕育新生命的圣地，对于女人的重要性也是不言而喻的，如果子宫出了一些问题，那么对分娩和身体的免疫能力都会受到影响的。尤其下面这5件事情，是最伤害子宫的，女人们都要注意了。
一、 饮食不规律
很多女性的饮食都是非常混乱的，一日三餐从来都没有完整的吃过。或者是暴饮暴食，吃一些寒凉食物。而且很多女性在寒冷季节为了看起来身材不过于臃肿，为了外表美丽，穿较少的衣服，不注意保暖。这样的生活方式一则伤神，二则伤身，对子宫造成了不可挽回的伤害。
由于天气过冷，身体表面温度较低，外部寒气更容易进入体内，子宫是直接受害者，会引起宫寒，如果宫寒较为严重，还可能会影响生育状况，所以，多为自己的身体健康着想，一日三餐合理饮食，春捂秋冻，冬天注意保暖！
二、 生活状况混乱
有的女性对男女生活没有一个正确的观念，甚至一些人对这些事情不加节制，过于放纵。不注意卫生、安全，那受害的首先就是就是子宫。不洁的夫妻生活，最容易引起宫内膜炎、宫颈糜烂等妇科疾病。因此，在同房时一定要注意卫生，在同房前后都应该进行清洗。
三、 妇科疾病
妇科病是女性最常见的一种疾病，但是由于很多人对妇科疾病的没有正确的认识，不经常运动，加上各种不良生活习惯等，导致一些女性患有妇科疾病，给生活到来很多不便之处。多数女性都有或多或少的妇科疾病，由于细菌感染也会对子宫有一定的伤害。所以，在日常生活中，女性一定要注意私处的卫生，月经期间最好不要有进行夫妻生活。
四、 剖腹产
最近的调查表明，我国剖腹产率呈逐步上升的趋势。随着现代医疗手段的进步，越来越多的孕妈也选择剖腹产，但是如果在手术的过程中操作出现点问题的话，就很容易在手术后会出现小腹疼痛。而在剖腹产后的短时间内是不能再要孩子的，因为再要孩子的话可能会出现子宫破裂的情况。
五、 人工终止妊娠
很多女青年在恋爱期间，对自己的保护能力较弱，莽撞行事的后果只能去医院做人工或药物终止妊娠，但是次数不能过多。否则很容易造成宫腔感染、宫颈粘连的情况，很可能会导致不孕。无论现在多么先进的医疗技术，这类手术对于子宫的伤害都是无法补救的。
手术一般都不能直视宫腔，在手术的时候如果器械进入一旦出现意外用力过猛，严重时就可能造成穿孔。每一次手术对子宫的伤害，都比吃避孕药的伤害大的多，所以，采取正确的避孕方式，也是保护子宫的方法之一。
