套用当前流行的一句话，“baby不是你想要，想要就能要”，的确，孕育一个小生命，不仅需要准爸妈们健康的体魄，也需要抓住几个关键问题。小编来帮你支招，4字口诀帮助你“造人”成功。
一、准!找准时间，找准姿势
K和丈夫结婚两年多了，两人备孕也大半年过去了，但Yan的肚子还是没有动静。Yan很疑惑：平时和丈夫同房的次数已经很频密了，除了经期几乎是隔天一次，遇上排卵期，更是每晚都相当“努力”，怎么还是没能造人成功呢?
像Yan夫妻这种做法的人还真不少，很多人认为增加做爱次数就能增加怀孕几率，这可是大错特错。想要顺利让精子遇上卵公主，正确的时间和正确的姿势都很重要。重要的时间，是指要算准女性的排卵期，增加受精的概率;而正确的姿势，则是指夫妻同房的体位，一般男上女下的姿势，可以帮助精子更加顺利地冲向卵子。
-------------------
小美的文化程度不高，和老公也是在游戏厅打游戏时候认识的，两人相识不久就同居了，两个人的小日子过得有滋有味。小美的月经一直不是很准时，有时候甚至会推迟十几天，这段时间她的姨妈有很久没来了，她也没当回事，以为只是月经不准而已。但偏偏那段时间，她特别容易犯困，没打一会儿游戏就会哈欠连天，尤其是闻到饭菜的味道更是想吐！还是男朋友提醒的她，是不是怀孕了？
两人懵懵懂懂地来到医院检查，医生告知小美确实是怀孕了，而且根据数据显示，大致可以推断出胎儿应该是3个月上下。当小美知道自己怀孕后，生怕自己家里人会打死自己，就想跟男朋友商量下，要不要把孩子打了。没想到的是，男朋友竟然说家里人同意他们结婚了！这可把小美乐得呀！
婚后的日子，小美也是过得美滋滋的，婆婆也对她特别地好。随着肚子一天天地大起来，小美想着要不要去医院做个检查看看胎儿好不好，婆婆说：“没事的，小美，相信我，你那么年轻身体又好，孩子怎么会有问题呢？医院细菌那么多，我怕你去了医院才会对宝宝不好！”小美心想着婆婆对自己那么好，肯定不会害自己的，又因为是第一次怀孕，索性还是都听婆婆的了。
这日子一天天过去了，小美眼看着胎儿都快42周了，宝宝怎么还不发动呢？就赶紧让婆婆陪着一起去了医院。到了医院，她急忙把自己的情况告诉了医生：“医生，我都42周了，为什么还没有要生的迹象啊？是不是肚子里的孩子有问题啊？”医生说：“你之前的检查单子给我看看！”小美羞愧地低下了头，医生无奈只能给她做了一次完整的检查，检查完后连连摇头道：“你这怀孕才38周，谁告诉你说42周了？”小美再次羞红了脸，还好只是虚惊一场，不然真不知道该怎么办呢！
二、多!多重方案确定排卵期
有些女性认为，月经后的第14天就是排卵期，但其实每个女性的经期都不一样，所以计算出来的排卵期也存在一定的误差。因此，想要找准“那一天”，可以考虑通过计算排卵期、测量基础体温、观察宫颈粘液三种方式结合起来分析。
1、计算排卵期。
这种计算方法，一般是针对你的月经周期很有规律的女性。这种计算方法可以大致算出排卵的日子，而在那几天里小夫妻可以有计划地同房。或者也可以通过计算下一次月经来潮的日期倒推16天，这也是女性大致排卵的日期。
2、基础体温测量法。
对于一般正常妇女来说，基础体温是伴随着月经周期呈现出周期性变化。当女性体内进行排卵的时候，也正是基础体温上升前或由低向高上升的过程。而当排卵之后，基温的升高则提示排卵已经发生。所以，女性在基础体温处于升高水平的最初3天为“易孕期”。这个时候女性通过每天的测量可以知道，体温升高幅度一般为0.3℃-0.5C℃。
3、宫颈粘液观察法。
细心一点的女性通常可以发现，在月经干净之后会感觉有一个阴部的“干燥期”，过了几天就变成了“湿润期”。会出现这种感觉，是因为阴道的宫颈粘液所产生的阴部湿润感。湿润期过后，又是新一轮的经期，这个也是可以鉴定排卵期的方法之一。
