不管你有多大，主要还是要看乳腺的发育程度，乳房大却奶水少这个我是在生活中遇见过的，所以就算你是F罩杯，你乳腺没发育也没用啊，还不是没奶水？所以不要这么在意自己胸大还是胸小，说不定人家F喂的还没有你A喂的孩子饱，而且产后会让乳房二次发育，加两个罩杯都不是问题，唯一的遗憾就是这只是暂时的。
如果真的担心自己的奶水不够宝宝吃的话，可以尝试下一下几个促进乳汁分泌的办法： （１）按需哺乳 3月龄内婴儿应频繁吸吮，每日不少于8次，可使母亲乳头得到足够的刺激，促进乳汁分泌。
（２）乳房排空吸吮产生的“射乳反射”可使婴儿短时间内获得大量乳汁，因此每次哺乳时应强调喂空一侧乳房，再喂另一侧，下次哺乳则从未喂空的一侧乳房开始。 最后如果还有剩下，也可以手动挤出，睡前彻底排空，这样也可以降低乳腺炎的发生率。
（３）乳房按摩哺乳前热敷乳房，从外侧边缘向乳晕方向轻拍或按摩乳房，有促进乳房血液循环、乳房感觉神经的传导和泌乳作用。
（４）乳母生活安排 乳母身心愉快、充足睡眠、合理营养（需额外增加能量500千卡／日）……………………………………………………………………………………当然，也会有一些妈妈，就算是做了以上的方法，乳量依然不发达到宝宝的需求量，这时的妈妈也不用着急，缺母乳也有缺母乳的喂法。
方法一：妈妈每次喂奶时，先给宝宝吃自己的母乳，有多少吃多少，不够了在用配方奶凑。
方法二：妈妈在喂奶的时候，可以采取母乳与配方奶交替喂养的方法，也就是这一次全部吃母乳，下次全部吃配方奶。理论上来说，应该优先选择第一种方法，但是也要结合妈妈们自己的实际情况来选择。给宝宝喂奶，最好还是母乳，不要轻易就完全放弃母乳了。
作者：维生ABC
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