痛经是女性十分常见的症状，据统计，大约50%的女性有痛经，其中10%痛经严重。
一、引起痛经的常见因素
（1）子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。
（2）子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
（3）子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。
（4）精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。
（5）遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。
（6）内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。
（7）子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高，前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。
（8）子宫的过度收缩。虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa)，但子宫收缩持续时间较长，且往往不易完全放松，故发生因子宫过度收缩所致的痛经。
（9）子宫不正常收缩。痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。
（10）妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器（俗称节育环）也易引起痛经。
（11）少女初潮，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。
（12）经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。
二、治疗痛经的几大误区
1、凭经验吃药：
痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经主要是生理上不通畅造成的，继发性痛经是由不同的生殖道器官病变引起的，无论哪种痛，都应该在医生指导下用药。患者千万不要自己乱吃药，以免用药不当，酿成大害。
2、经期多吃补气血食物
痛经是不是因为身体虚，气虚不足？不少人脑补了这些问题后，就开始给自己进补。“虚不受补的道理听过吗？人参燕窝都没用，“运化”不到全身，原样吃进去， 原样排出来。别以为吃大枣就补了血，吃人参就补了气，其实配方剂量都不讲究的乱补，效果还不如一只老母鸡！”痛经的患者多因肝郁气滞、血行不畅所致，在经期滥用人参、黄芪、阿胶等补气血、收敛固摄之品，可能导致经血下行不畅，加重痛经症状。
3、摘除病变器官会一劳永逸：
一些患有子宫内膜异位症、子宫肌腺症、盆腔淤血综合征等难治之症的女性，因痛经严重或经久不愈，就想去动手术摘除病变器官，可是，人体每一个器官都有它的作用，生殖器官尤其有各自不可替代的功能，过早摘除，可能会带来一些隐性的问题。
4、痛经会自动痊愈：
许多女性在以前发生过原发性痛经，婚后自然好转甚至消失了。当她们再次遭遇痛经袭击，就认为这无关紧要，忍一忍就过去了，过一段时间就自然会好。
事实上，原发性痛经没有器质性病变，大部分可能会自然好转、消失。而继发性痛经一般是婚后发生，有明显的器质性病变。不医治原发疾病，痛经不但不会好转，而且会逐渐加重，甚至引起严重的并发症。
三、痛经怎么调理
1、一些特殊体质女性饮食尤需注意，气血不足者忌食耗气伤血类食物；寒凝血淤者忌食生冷寒凉类食物；湿热内蕴者忌辛辣燥热类食物。
2、经期禁房事、盆浴，不宜剧烈运动，避免过劳。如果气血亏虚，或肝肾不足，当结合食补。
3、在饮食上，痛经的患者也应忌烙、煎、炸等烹调方法制作的食物：经过烙、煎、炸过的食物，火气重而难以消化，对于脾胃虚弱、湿热内蕴者尤不适宜，应尽量多采用蒸、煮、烩等烹制方法。同时，过饱过腻也会影响消化，消化不良同样会引起腹胀、大便不通，大便不通可诱发和加重腹痛症状。
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