大学女子生理卫生课,都教了什么?(二)

作者:生活输入法 2017-09-29阅读:1783次

大学女子生理卫生课,都教了什么?(二)

第一节课老师讲了结构和部位,第二节课讲的是月经。

女孩子为什么来月经?简单来说,每个月体内排出卵子,然后子宫内膜增厚,卵子受精后会被送到子宫;如果没有受精,子宫内膜就坏死脱落,形成月经。

卵子的数量是一定的,女性卵子储备在胎儿时即已定局就定了,长大后每来一次月经卵子就少一颗。据科学研究观测并加以统计,女性一生中排出的成熟卵子是400-500个。正常女性一般是一个月经周期排出一个卵子,个别女性月经会排出两个卵子。

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女孩子大概在12岁来初潮,一般五到七天。除了生孩子,月经还有个作用是让身体发挥造血功能。这时女孩子每个月都会失去一部分血,所以不用去献血。

经期可以使用卫生巾或者卫生棉条。棉条是塞入阴道的,使用卫生棉条的时候可以游泳,不过国内使用卫生棉条的比较少。

大学女子生理卫生课,都教了什么?(二)

月经快来时,有的女孩会出现乳房疼,摸上去感觉有块状物,等月经来了就好了。不过其它时间摸出块状物就要警惕一下哦,老师讲了个案例:一对夫妻,丈夫有次摸妻子胸,感觉里面有块状物,于是带妻子去医院查,结果是病!

月经期间,女性会出现身体不适的情况。有的月经期间会肚子胀,排便次数增多,这也是正常的。我身边的同学都有小腹下坠感、两腿无力,还有的会腰疼,所以经期要注意休息,适量运动,不要吃生冷食物,不宜游泳。经期当然是性生活不宜的哟,容易感染;还不宜高歌、不宜穿紧身裤、不宜盆浴。

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有的女孩会痛经,这种痛经叫原发性痛经,是正常的。痛经一般是在第一天,经量大,会伴有血块排出(特别惊讶那么大一块怎么从处女膜的小孔挤出来的……)。痛经可以多喝红糖水,多吃蔬菜水果,还有这个姿势也可以缓解疼痛:

大学女子生理卫生课,都教了什么?(二)

课堂上“前七后八”这几个字也反复回荡,意思是月经来之前的七天和走后的八天是安全期,七和八不是绝对的,而且安全期不一定安全。中间的排卵期容易受孕,有的在排卵期会有血丝,不过不用担心啦,一两天就好了。

大学女子生理卫生课,都教了什么?(二)

关于课上讲的月经小知识基本上这么多,会接着更的哦~