做孕妈最怕的就是突然流产,要想顺利度过孕期做好这几点

作者:十月呵护 2017-06-30阅读:5706次

做孕妈最怕的就是突然流产,要想顺利度过孕期做好这几点

全文共1757个字,阅读大约需要3分钟。

▽大约 1/3 的胚胎还是会发生自然流产

▽自然流产是一种避免生下畸形宝宝的自然选择

▽遗传、母体因素、外界环境等会导致自然流产

▽减少自然流产发生的6种方法

做孕妈最怕的就是突然流产,要想顺利度过孕期做好这几点

虽然电视剧很狗血,但自然流产的情况在日常生活中也会发生,很多女性在怀孕后变得小心翼翼,翻个身都怕把孩子翻没了。

很多宝妈们的担心被勾起来了,十月菌的科普瘾也犯了,那我们来谈一谈自然流产这件事。

男性的精子和女性的卵子成功结合受精形成了胚胎,而且都种植到了子宫内膜(着床)后,大约 1/3的胚胎还是会发生自然流产。

做孕妈最怕的就是突然流产,要想顺利度过孕期做好这几点

自然流产发生概率这么高,让无数妈妈们担心不已。但十月菌觉得你还是有必要知道:

从人类繁衍角度,自然流产未必都是坏事,很多情况下是一种自然选择。

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别着急骂十月菌没良心、不懂妈妈失去孩子的痛苦,其实,身为人父,如果我的孩子出事,第一个痛不欲生的就是我,但客观存在的科学真理不会以我们的主观情感为转移,因此,先让我们把害怕和难受的情绪放一边,来说一说自然流产是怎么回事儿,知道它是什么了,才好早作打算进行预防。

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自然流产

在自然状态(非人为目的造成)发生的流产,大部分胚胎在着床后很快就停止发育,发生在怀孕12周以前的成为早期流产,12周以前至28周的成为晚期流产。

哪些因素可能导致自然流产?

来看怀孕的过程:精子卵子结合形成受精卵→胚胎着床→在子宫发育生长,一般在同房后10到14天左右,通过验血查hcg就能知道是否怀孕了。

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1.遗传因素

如果受精卵本身有问题,比如夫妻俩有染色体异常和胚胎遗传缺陷情况,那么孕妈容易发生自然流产。

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尤其是早期流产中,大约有 50%~60% 都是染色体异常,而且异常得太离谱,根本没法发育成一个正常的人类。即使侥幸存活,也会在出生后出现畸形或某些功能异常情况,而自然流产就避免了你生下一个畸形宝宝。

2.母体因素

试想种子生存的这片土壤出现问题,结出来的果子会健康吗?受精卵也是如此,母体出现各种问题,就有可能发生自然流产。

(1)子宫异常、宫颈功能不全:

子宫异常包括先天畸形、子宫肌瘤、宫腔粘连、内膜息肉等,因子宫异常造成的习惯性流产占1.8%-37.6%,是晚期流产的常见原因。

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(2)内分泌功能失调

糖尿病、甲状腺功能低下、多囊卵巢综合症、黄体功能不全和肥胖症都是流产的高危因素。

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(3)各种感染发生

妊娠期出现了高热、细菌或病毒感染、严重贫血、心力衰竭、慢性肾炎、高血压等全身性疾病。

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4)复杂的自身免疫因素

与这三种疾病有关:抗磷脂抗体综合征、系统性红斑狼疮、干燥综合征,容易导致复发性流产、胎儿宫内发育迟缓等。

3.环境因素

这一点算是种子和土壤之外的风吹雨打了,比如重金属:铅、汞,有机溶剂,酒精和离子辐射是被肯定的环境致畸物;咖啡因、吸烟和高温也被怀疑有致畸作用。

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自然流产能预防吗?孩子能保住吗?

十月菌提醒孕妈,当你出现阴道出血异常、腹部疼痛,或者一些检查治标不正常,比如HCG上升得慢或者下降,就需要分情况进行选择了。

▼如果胚胎本身有问题,就比较难保了。

▼如果是由于外界的细菌病毒威胁到胎儿发育,可以采用孕激素等方法干预治疗。

做孕妈最怕的就是突然流产,要想顺利度过孕期做好这几点

十月菌建议:尽可能减少自然流产的发生,你需要做到这几点。

1.把握生育年龄

小于19岁的小孕妈容易发生自然流产,在20-24岁之间的孕妈,自然流产率比较低,为8%-9%。女性 30岁以后,卵巢功能逐渐衰退,优质卵子的数目减少,自然流产率开始上升,45岁以后,自然流产率上升高达至74.7%。

而宝爸在35岁以后,精子的活力开始下降,而大于40岁时,流产危险率会稳步增加。所以,趁着年轻赶紧生。

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2.减少流产次数

根据《中华妇产科学》显示:

▼有3次及以上流产史但曽生育活婴的妇女,流产率达30%

▼而无活婴生育史的妇女流产率上升至50%

▼无流产历史的妇女临床流产率为5%

如果你怀孕了,尽量不要轻易做人流,人流做多了,发生自然流产的概率也会增加的。

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3.调整孕妈的生活环境

要调整可能导致胎儿畸形的工作,比如室内装饰、美发师、美甲师等。如果工作太累,需要熬夜加班,也要提前调换,避免接触毒物、病毒、放射线等致畸因素。

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4.养成良好的生活习惯

饮食也要均衡,建议孕前至少3个月就要刻意补充多种营养元素。比如每天吃6-8样不同的食物,新鲜果蔬、粗粮杂粮、瘦肉、鱼虾、鸡蛋、牛奶和豆类最好都要有,有助于提高卵子质量。同时也不要忘记额外补充叶酸片,每天0.4mg就够了,直到怀孕满12周为止。

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5.备孕检查要做全

备孕前一定要做一次全面的体检。包括妇科检查、血尿常规、肝肾功、内分泌、优生系列等,必要时还要做染色体等检查。

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6.宝爸也要为备孕做准备

宝爸戒烟戒酒至少半年,不要泡温泉、洗桑拿,也最好不好熬夜,适当运动保持身心健康,全面体检也不能少。