孕期16周以后，即从第5个月开始，准妈妈可不同程度地感到腹中胎儿的活动，胎儿在子宫内踢腿、伸手、冲击子宫壁，就是胎动。胎动是胎儿在妈妈子宫内的活动。胎动的频率与强弱，一定程度上反映了胎儿的健康状况，需要引起重视。
孕期的每一个阶段，胎动都是怎样的感觉？
第一次胎动
你可能会在18～20周左右时，第一次感觉到胎动。
最初的胎动若有若无，仿佛一只蝴蝶在扇动翅膀。渐渐的，你就会感觉到宝宝的胎动变得越来越有劲，也越来越有规律。随着宝宝的发育，你会感觉到宝宝的拳打脚踢，幅度也会变得越来越大。
5-6个月胎动的感觉
这段孕期里，胎动的频率会变高。从这时候起，一直到接下来的十几个星期，会成为宝宝胎动非常活跃的阶段，他正忙着在你的肚子里踢腿、翻筋斗呢！
6-7月胎动的感觉
你的可爱宝宝在这个阶段开始打嗝了，因此，你偶尔会感到腹部阵发性地一跳一跳。这个阶段，羊膜囊里容纳了多达740ML的羊水，胎儿可以在里面自由地活动。
虽然宝宝能够听到外界的声音已经有一段时间了，但从这时候开始，你可能会发现，当外界突然发出什么声响时，你的宝宝会在子宫里跳一下，这可能也会把准妈妈你也吓一跳。
从28周开始，宝宝的生活节奏就比较明显了，产生了睡眠和觉醒的生理周期。当宝宝醒着的时候，胎动就会变得较多，幅度也大。当宝宝睡觉的时候，就变成安静的小公主（王子），即便有胎动，动作幅度也是很小的。因此，从现在起，你需要好好地了解一下自己宝宝的“作息习惯”，也就是他的胎动规律了。从28周开始，产科医生可能会建议你每天数一数胎动，做到在家里也能实时监控宝宝健康状况。
29～31周的胎动
这个阶段里，宝宝变得安分了一些，胎动的幅度变小，但你却能更加明显地感觉到他们的一举一动。之所以胎动的幅度会变小，是因为随着宝宝个头的变大，准妈妈的子宫内空间相对就变得狭窄了，小宝贝的活动受到了限制，也就不那么闹腾了。
32～33周的胎动
宝宝的胎动将在这个阶段又达到一个高峰。这时，你的宝宝越来越大，越来越有力，你现在将感觉到宝宝胎动的频率明显的增加，他们胎动的方式也变得各式各样。
36周左右的胎动
从孕期的第36周开始，宝宝可能已经头朝下蜷曲着自己的身体，摆好了来到这个美丽世界的姿势。如果这是你的第一次怀孕，你的子宫和腹部的肌肉会比较紧，它们能协助宝宝保持这种正确的姿势。
这个时间段里，你能感觉到的胎动主要是宝宝在用小胳膊和小腿捅你的肚子，当然，小家伙们还可能会把准妈妈的肋骨踢得生疼，让你哭笑不得。
如果这是你的第二胎甚至更多，腹部的肌肉可能不会那么结实，因此，你的宝宝可能会不断改变姿势和胎位，也许直到预产期都是保持这样的状态。
36～40周的胎动
随着宝宝发育慢慢完善，整个身体翻身式的胎动不再那么频繁了。
这个时候，倘若宝宝正想吮吸一下自己的拇指，结果突然发现“找不到”拇指了，他的小脑袋就会从一边转到另一边，试图找回自己的拇指来。在这个时刻，你就会很明显地感到宝宝这一突发且快速的胎动。
准妈妈在预产期前的最后半个月，胎动频率大多会慢下来，宝宝发育的速度也会稍稍变缓慢。这是正常的孕周期现象，不用紧张。
