怀孕就像是玩一局从来都没有玩过的游戏，所有的关卡都要孕妈自己摸索，稍微走错一步可能就会输掉整盘游戏。孕期这几个阶段就是最关键的几步，孕妈一定要多加注意。
1.怀孕5到8周（神经系统畸形）
胎儿的神经系统是身体所有器官中最早发育，发育时间最长的系统。胎宝宝的神经系统从怀孕的第5周开始发育，到第8周神经管会慢慢愈合，但是神经系统还会持续发育，直到宝宝出生后的第三年，才会达到成熟的状态。所以在孕早期孕妈就要补充足够的叶酸，为宝宝的神经发育打下坚实的基础。
2.怀孕4到8周（消化道畸形）
在这个阶段很容易发生消化道畸形，一般会表现为器官发育不健全，通道堵塞等，大都需要手术矫正。引起畸形的原因大部分是由于外部的刺激，比烟草，酒精，电磁波，噪音。所以在整个孕期，尤其是怀孕前两个月一定要远离这些有害刺激。
3.怀孕5到12周（唇腭畸形）
在第四周胎儿面部开始形成，大约在第五周嘴唇，腭部开始发育，到第十二周腭部发育完善。在这一阶段如果孕妈乱吃药，经常接触烟酒，经常熬夜很可能会导致宝宝先天性唇裂，腭裂等面部畸形。
4.整个孕早期（流产的危险）
根据临床统计百分之八十的流产发生在孕早期，这个时期的胎儿还处于胚胎发育阶段，性质很不稳定。孕妈一定不要接触刺激性，危险性食物，不要剧烈运动，以免动了胎气不幸流产。
5.整个孕中期（相对安全）
过了孕早期胎宝宝和妈妈终于可以松一口气了，在整个孕中期都是比较安全的。孕妈需要定期产检，需要补充足够的营养，怀孕15到20周需要做唐氏筛查；怀孕20到24周胎儿已经初具人形，可以通过四维彩超观察胎儿的发育情况；孕中期是胎儿身体快速发育时期，准妈妈要多吃含有蛋白质，钙质，维生素的食物。
6.孕晚期（早产的危险）
进入孕晚期胎宝宝的体型已经很大了，准妈妈的行动会很不方便，如果不小心可能会出现早产的现象。所以在这几个月里，准妈妈一定不要干重活，不要剧烈运动，不要突然弯腰或下蹲，时刻注意姿势，保护好肚子里的小宝宝。
