怀孕后的6大变化,你中了几条!

作者:孕妈那些事儿 2017-10-11阅读:1282次

怀孕后,准妈妈的身体将经历前所未有的变化,你的后脚会越来越大;你会出现少女红……这些变化会让孕妈们感到不安、焦虑,看到字身体所发生的变化不知所措,所以很多孕妈妈在孕期的情绪也会莫名的激动。看看你中了几条?

脚越来越大

怀孕后的6大变化,你中了几条!

怀孕时分泌的激素和增加的体重会让准妈妈的脚变厚、变宽,足足增加一个尺寸。据国外相关调查数据表明,50%-70%的孕妇在怀孕期间脚都会变大。虽然产后脚的浮肿会自动消失,韧带也会逐渐收紧,但是脚却可能永久变大。

皮肤比以前深了

怀孕之后孕妇受激素的影响,黑色素沉淀,导致孕妇的皮肤整体比以前黑了。细心的妈妈还发现乳头变大了,也变黑了,肚子也变黑了,连外阴部也变黑了一个度,有些孕妇的这些症状在生产完后几个月会变回来,但是有些孕妇就没那么幸运,而是从此一直都是这样。

没睡过一个整觉

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孕妈受激素分泌的影响,越到晚上越有精神,思想比较活跃,精神比较敏感,担心这担心那的,很容易造成抑郁和失眠的状况。而且腰酸背痛、胸部胀痛、尿频等身体上的煎熬,也让她们晚上很难睡着。

贫血

为满足子宫生长的需要,怀孕期间女性体内血量会增加50%左右。随着血细胞的增加,身体会需要更多的铁元素。此时孕妈可多食用含铁丰富的食物(如红肉、鸡肉、蛋黄、干果和菠菜),由此获得足够的铁元素。

孕期痔疮

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孕期痔疮高发的原因有两点:一是子宫静脉与直肠静脉密切相连,妊娠期腹压增加,子宫会压迫盆腔,进而压迫肠静脉,让血液回流不畅产生淤血;二是妊娠期容易便秘,让直肠下端、肛门痔静脉丛血液淤积。痔疮反复出血,会造成贫血,让孕妇身心受到影响,此时可使用孕妇痔疮膏进行治疗即可。

孕后期腹部出现黑中线

在第二和第三孕期,很多孕妇从肚脐眼一直延伸到耻骨(阴部区域)会出现一条垂直的黑色带状花纹。这条黑线的形成与一种激素有关,它能够影响本区域色素细胞,促使黑色素沉淀,从而形成棕黑色的肚中线。这条肚中线会在生产后自动消失,不过可能要耗时一年,直到宝宝满周岁后才会彻底消失。

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