女性月经期能吃阿胶吗,月经前乳房胀痛是乳腺癌吗

作者:初见董小姐 2017-10-22阅读:1810次

相信很多女性都有一个这样的经历,身边的人总是在告诉自己:在月经期,不能吃酸甜苦辣,不能碰冷水,不能吃冷饮,不能吃药更不能吃补品。但是,又有很多女性对于这些并不能做到一一遵守。其后,很多女性都会发现,其实没有遵守这些,好像也没什么。那么,事实是否真的如此呢?

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女性月经期间能吃阿胶吗?

中医理论有一种说法:气鼓则血行,气虚则血淤。通则不痛,痛则不通。其实大部分痛经都是因为血瘀造成的,而血瘀多半是因为气血不足。阿胶能够补气养血,在月经期间是可以服用阿胶的,而且在月经期间服用阿胶可以提高免疫,还能帮助调节月经的周期。

女性期间需要注意什么?

古人曰:"经水之行,常用热而不用寒,寒则止留其血,使浊秽不尽,带淋瘕满,所由作矣。"用现在的话来说就是:女性在月经期间最要注意的就是不要受寒,要特别注意保暖。特别是对于有痛经的女性,在月经期间,需要注意的是不要碰凉水、不要淋雨、不要过度劳累;否则很容易导致痛经加重甚至是闭经。

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我有个朋友就是因为寒宫痛经很严重的,每次到痛经都会上吐下泻,止痛药、止吐药、止痛针可以说是她的经期“三宝”。其实女性应该要意识到,严重长期的痛经是有可能导致不孕出现的。所以,女性经期需要注意好好保养。

注意正确的饮食:经期受寒会导致痛经严重,这个时候就应该吃一些温补性的食物;同是,吃一些比较清淡且有营养的食物。最重要的是,不要贪嘴吃任何生冷和辛辣的食物,因为生冷和辛辣的食物会对子宫产生刺激,从而影响、阻碍经血的运行。

调节情绪:俗话说,怒则伤肝。女性是多情的,很容易因为某些事情而情绪变动。特别是如果在月经期间,情绪过于低落忧郁,可能半年之后,就会出去经期乳房胀痛、乳腺增生、月经失调、闭经等情况的出现。

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适当运动:其实在月经期间并不适合剧烈的运动,但是适当的低度的运动是有助于人体气血畅通运行的。

月经前乳房胀痛是乳腺癌吗?

现在很多女性都会有经期前乳房发胀、发硬、疼痛的症状。很多人会在遇到这些症状的时候,可能会很惊慌,有一些可能还会在怀疑自己是不是患了乳腺癌。

其实,经期前的乳房胀痛,是因为经期前人体内的雌激素的不断增高,乳腺增生而引起的,并不是乳腺癌。月经前的乳房胀痛在经期后会消失,但是往往也会在下一个经期前再次出现。

如果不断的出现乳房胀痛,女性应该引起足够的重视。如果长期的乳房胀痛,会进一步出现乳腺增生,然后再进一步演化成不孕。

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乳房胀痛怎么办?

中医认为:乳房胀痛是因为肝肾不调和气滞血瘀而引起的。所以,如果出现乳房胀痛的情况,最好到医院进行检查,然后根据医生的指示进行治疗。