在产后的1周内，有些新妈妈经常会呈现阵发性的下腹痛，特别是在最初的1-2 天内更明显，假如是生育多胎的新妈妈，这种疼痛就会更猛烈，这在医学上称为产后宫缩痛。那么，呈现这种状况该怎样办呢？
一、为何会呈现产后腹痛？
（子宫脱垂，产后假如没有宫缩，子宫没有恢复，则会形成子宫脱垂，子宫掉处阴道口，极为痛苦）
其实准妈不用担忧，产后这种腹痛随同着的是产后子宫恢复的过程，子宫只要发作阵发性收缩，才干逐步恢复到正常大小。
关于多胎生育的新妈妈，由于子宫肌肉纤维的变性，招致子宫肌肉内含弹性纤维的平滑肌逐步减少，而弹性差的结缔组织则逐步增加，子宫恢复起来就很艰难。因而，只要增强收缩，才干使子宫恢复正常，所以给新妈妈的觉得是腹痛加剧。
（产后子宫收缩图）
二、腹痛难忍该怎样处置？
由于初产妈妈的子宫肌纤维较为严密，子宫收缩不会太激烈，易于恢复，且恢复用的时间也短，所以疼痛不会太明显。由宫缩惹起的腹痛，普通持续3-4天，然后消逝，故不需作特殊护理。
关于腹痛严重的新妈妈，可作下腹部热敷、按摩，也可应用适量的镇静血痛药物。此外，服用益母草膏、红糖水、黄酒、山楂等，也有很好的效果。
