孕妈在备孕期间玩手机时需要注意点什么？

如果说在现在的时候让一个人不玩手机的话那么几乎是不可能的一件事情，更何况是在备孕的妈妈。哪儿不能去，所以如果不能玩手机的话那么是多么痛苦的煎熬，孕妈也知道玩手机对宝宝不好，不过还是会忍不住玩一下。那么竟然避免不了我们就尽量降低辐射的伤害吧！下面小编就教一下各位孕妈玩手机的注意事项。

手机基本上是一点开就有刷不断的讯息，那么我们也就越越刷越入迷，以入迷就导致忘了时间。如果时间太长的话就会对孕妈的眼睛，胎儿的健康造成很大伤害，所以我们需要注意一下使用时间不能太长。

我们玩手机的话很多都是把眼睛靠的比较近手机，这样的话辐射是非常大的，相当于手机发出来的辐射全部都被孕妈吸收，希望各位孕妈玩手机尽量离自己脸部距离远一些，不要靠的太近。

孕妈在备孕期间是非常无聊的，打打电话跟朋友叙叙旧是常有的事情，但是你知道吗？打电话的辐射比正常状态下高3倍，希望各位宝妈打电话时尽量用免提或者耳机，把手机离自己远一点。

小编有话说：虽然备孕是一件很痛苦的事情，不过为了宝宝的健康希望各位宝妈能够尽量去忍住这一段时间的各种欲望，给宝宝一个健康的成长环境。