控制自己的负面情绪就是对乳腺病最好的预防

作者:想要开心就来吧 2017-10-30阅读:5703次

乳腺病是一种女性常见病,多发病,是危害妇女身心健康的主要疾病,分为乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌五大类,如治疗不及时或治疗不当,就可能发生病变,随时导致生命危险。乳腺病已严重威胁女性的身心健康。尤其是乳腺癌,发病呈逐渐上升的趋势。女性的健康关乎社会和家庭,预防乳腺疾病应重视“治未病”体质干预,学会养生,从当下做起。

乳腺病的来源——

内伤,内伤者伤于脾,此乃先天早饿之病,就是肾亏,肾亏日久必伤脾,脾津耗损,先后天不顾,脾肾同虚,虚则病变,不是热化就是寒化;

控制自己的负面情绪就是对乳腺病最好的预防

热化:消谷善饥,暴饮暴食,煎烤烹炸,无所不好,肥腻太过,脾虚难以升降,余毒不得外泄而归于乳房之下造成乳腺疾病。

控制自己的负面情绪就是对乳腺病最好的预防

自然有天地,人身有脾胃,大地能生万物,脾者为土,是三阴的主宰,是五脏六腑的源泉。脾喜干燥,喜温怕寒,遇寒就病,遇寒就发,女人平时不觉,月经来时少腹胀乳房痛,身上怕冷,痛经难耐,周期一过就好了。什么造成的?平时贪凉,不注意保暖。经血一走寒气同行,经后就好多了。

控制自己的负面情绪就是对乳腺病最好的预防

负面情绪——

我观察大多数乳腺增生患者都曾有过长期的压抑、忧郁、紧张、心情不畅等负面情绪。按中医理论,肝气疏泄则机体的阴津水液代谢正常,不会聚积成块;若肝失疏泄,则痰浊水饮瘀血等就会凝聚,聚而成块,即是增生、囊肿、肿瘤等病理产物。病人不妨自我分析一下,是不是有些事情一直端在心里,没有放下来。

控制自己的负面情绪就是对乳腺病最好的预防

女孩子一定要重视调理自己的情绪,否则最易出现乳腺增生、月经不调等疾患。女子以血为本,而气为血之帅。若长期家庭不和睦,或工作压力太大,或者心情不顺畅,或生闷气等,都可能导致肝气郁结,气滞则血瘀。血瘀于下则月经失调;血瘀于上而乳腺增生。需知:生气,那是拿别人的错误来作践自己,不值得。

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