女姓们知道如何护理自己私处吗？让丽恩知私处小贴士为你普及一下私处护理方面知识，让你离健康女性更进一步。
1.百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护。此外，尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物，它们都会引起体温升高、细菌滋生，从而加剧酵母菌的数量，引发阴道炎。
2.每天配合护理液清洁我们的阴道，如果你女性们还没有找到适合自己的护理液，不妨试试纯天然植物提取的丽恩知私处护理液，它的功效一试便知。我们的阴道内部有自洁功能，因此千万不要自己冲洗阴道，这样会破坏内部的酸碱平衡。
3.收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致，还会促进阴道内壁的血液循环，增加它的敏感性。
以上三点私处护理小方法都是简单而且有效的。希望女性朋友们一定要做到以上三点，丽恩知可以辅助我们护理自己的私处，让那些妇科疾病远离我们。丽恩知小贴士会随时督促你哦！
