子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一，又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。
由于子宫肌瘤主要是由子宫平滑肌细胞增生而成，其中有少量纤维结缔组织作为一种支持组织而存在，故称为子宫平滑肌瘤较为确切。简称子宫肌瘤。
子宫肌瘤主要是女性子宫内由于雌性激素的刺激所生长的增生物，主要是良性肌瘤，一般没有什么生命危害，子宫肌瘤生长加速一般有两方面原因：一是女性雌激素分泌旺盛；二是外因造成机体免疫力下降。
子宫肌瘤是怎么引起的？1、保健品服用不当
如长期服用保健产品，因为在很多保健品、补药和化妆品中都含有雌激素。过量摄入会导致出现卵巢囊肿、子宫肌瘤等妇科疾病。
2、长期服用避孕药
不少夫妻过性生活时，丈夫不愿使用避孕套，妻子只能长期采用服避孕药的方式来避孕。殊不知，大量激素在体内聚集，或成为引发子宫肌瘤的高危因素。
3、心情紧张、抑郁、烦闷
女性患上子宫肌瘤，很多时候都与个人的性格情绪有关，特别是心情紧张、抑郁、烦闷，工作压力大的时候，容易使身体机能抵抗力下降。
4、肥胖
一方面脂肪会代谢成雌激素，而子宫肌瘤依赖于雌激素生长；另一方面，妇女每超重10公斤，患子宫肌瘤的风险相应增加21%。
子宫肌瘤多数无症状，不过它也很容易发现，盆腔或超声都可以诊断出。
如果肌瘤生长速度过快、生长部位侵犯周边组织，则会出现一些相对应的症状。总结为以下6种：
1、子宫出血：这是子宫肌瘤最为常见的一种症状，可表现为经期延长、经量增多或周期缩短。出现这种症状多为肌瘤及肌壁间肌瘤。
2、腹部包块及压迫症状：肌瘤长到一定大时会压迫到周期器官，从而引起尿急、尿频等现象。
3、疼痛：正常情况下子宫肌瘤不会引起疼痛，但临床上不少患者会出现腰酸背部痛、下腹坠胀感，可能跟子宫肌瘤所生长的位置有关。
4、白带增多：子宫逐渐增长，子宫内膜内腺体增多，盆腔充血的同时可使白带增加。
5、不孕、流产：临床上很多患者因不孕或流产才发现子宫肌瘤，是否影响受孕也跟肌瘤的生长部位、大小有关。
6、贫血：长期月经过多会引起贫血，较为严重的为黏膜下肌瘤患者。
一、少吃发物：子宫肌瘤患者的日常饮食以清淡为宜，少吃羊肉、蟹、虾等发物。可以多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼等富含优质蛋白的食物，也要多吃蔬菜水果等。
二、少吃刺激性食物：子宫肌瘤患者要少吃辣椒、生蒜、生葱、麻椒等辛辣刺激的食物，对于白酒、咖啡、浓茶等饮品也要少喝。
三、少吃含激素的食物：蜂蜜、桂圆等滋腻食物要少吃，蜂王浆等含有激素成分的食物更要禁食。
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