乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，多与女性压力过大有关。建议女性注意调节情绪，培养轻松的生活态度，并注意养成良好的生活习惯，减少乳腺增生发病。
乳腺增生持续疼痛不可大意
有很多女性认为乳腺增生不是啥大事，也有不少女性担心乳腺增生会转变成乳腺癌，那么究竟应该如何面对乳腺增生，是该重视还是忽视呢？
有这样一个例子：一位患乳腺增生已经20年乳腺癌患者，，乳房经常有不同程度的疼痛，20年来只看过一次医生，疼了就忍着，由于对乳腺增生过分轻视而导致病情加重，如果及早重视，是可以避免乳腺癌变。
乳腺增生致病原因是患者体内存在着过剩的雌激素。它包括多种病理变化，不能一概而论。在此提醒广大女性朋友，患乳腺增生症要注意，首先一定弄清是不是增生，什么性质的增生，什么程度的增生。
然后，注意乳腺的变化，定期复查。不要以为增生没事而麻痹大意，也不要过分担忧。由于乳腺增生发病率高，属于一种慢性病，有的乳腺增生，只需复查，不需服药；有的则需要治疗。
下面介绍一个轻度乳腺增生的小方法，已经被几万人验证过的。
方法：先将蟹壳适量焙干，碾末备用
每次2克，每日三次，黄酒送服，它可活血化淤，行气解散。
有乳房疼痛的女性最快3天见效，20天就可痊愈。
在此提醒一下，如果一旦出现以下三种情况，一定要重视起来：乳腺增生疼痛已经影响正常的生活或工作；疼痛持续时间长，在3个月以上，或月经过后10天疼痛症状还没有消失；
如果你有女性问题的困扰，长时间不能调理好，建议你可以试着用一下这个方子，如果你对这个方子有什么疑问或者对自己的症状有什么不懂，都可以给我们交流，我会为你解决所有困扰；另外每天都会更新调理偏方和食疗方案，有兴趣的朋友，可以每天看看，点击可获得更多调理方法
