怀孕以后，准妈妈会渐渐发现身体有好多变化。来看看一下几点，你中了几条？
妊娠纹
随着肚子渐渐大起来，讨厌的妊娠纹也开始形成。妊娠纹主要是受孕期荷尔蒙的影响，因为腹部的隆起，导致皮肤上的弹力纤维断裂。有的妈妈妊娠纹不仅出现在肚皮上，在大腿内外、胸部、腹部等处，你会惊讶发现：为什么多了粉红色或紫色的波浪花纹。
欲哭无泪。不过，妈咪读呀告诉你，其实诞下宝宝后，一般这些花纹会渐渐消失。有的只不过留下白色或银白色的浅纹。很多准妈妈在第一次看到自己身上长着这些弯弯曲曲的“蚯蚓”时，感觉看起来丑丑哒，心里无法接受，还会担心老公觉得别扭，会不会嫌弃自己。
睡姿怎么都不对劲
怀孕了，才知道睡整觉是一件很辛苦的事哇！不停地垫高身体，似乎这样才能睡得舒服，看着逐渐变大的肚子，自己不知道怎样睡。有的孕妈担心怕对胎儿造成不良影响就不敢随便翻身。
其实，孕妇的采取何种睡姿对胎儿的生长发育影响很大。比如以下这种睡姿。
睡觉时像动物一样四脚朝天，基本要告别这种睡眠方式了。
因为在1-3个月时，睡眠姿势相对能随意些，但最好不要趴着睡、搂着东西睡觉。4~7个月时，就要采取侧卧位睡姿了，其他睡姿会产生压迫症状。专家指出，8~10个月，最好采取左侧卧位睡姿，可纠正增大子宫的右旋，改善血液循环，有利于胎儿的生长发育。但不宜采取仰卧位。
睡觉时腿抽筋
越到孕晚期，半夜腿抽筋会越明显。当人体内血钙过低时，人体的神经肌肉兴奋性就会增加，出现肌肉收缩。呈现持续性的状态，就会引起抽筋，若表现为下肢肌肉时，则就是小腿抽筋。孕期之所以会缺钙，因为怀孕后胎儿也在生长、发育。小宝的骨骼发育更需要钙质。孕妈多喝牛奶，多吃含钙的食物，以补充钙质。
洗澡
怀孕的妈妈洗澡最尴尬了——看不到肚皮以下的地方。想要搓搓腿部，却弯不下腰去。
这还算能忍受的。孕妇洗澡关键是要控制时间，最好控制在10分钟~20分钟内。原因是浴室比较封闭，洗浴时空气逐渐减少，加之温度较高、氧气供应相对不足。之前出现过孕妈洗澡时间过长，导致胎儿早产的现象。如果孕妇时间过长，还容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。同时，也会导致肚子里的宝宝出现缺氧、胎心率加快，发育受到不良影响。
汗毛越来越重，好讨厌！
很多孕妈发现，怀孕后肚子上冒出好多汗毛，而且变得又浓又密，好难看有木有！这是由于怀孕后体内激素水平改变，导致身体有显著的变化，体型及毛发都会有所改变，是一种正常的生理现象。 孕期过后，会自行变回原来的样子的。
