女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的,乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌中有99%发生在女性,而男性仅占1%,这也是为什么女性发病率高于男性的主要原因。乳腺虽然不是人维持正常生命活动的重要器官,原发乳腺癌并不致命,但是由于乳腺细胞癌变之后已经丧失了正常细胞的特征,细胞表面的糖蛋白缺少导致细胞之间连接松散容易脱落。一旦癌变细胞脱落,游离的癌变细胞可以随血液循环或淋巴液循环播散到全身,形成转移,大量繁殖的癌细胞最终会危及生命。
目前乳腺癌已成为威胁女性身心健康的常见肿瘤之一。根据研究表明乳腺癌的发病机制存在一定的规律性,容易患乳腺癌的女性大多都是具有乳腺癌高危因素。乳腺癌家族史是乳腺癌发生的危险因素,所谓家族史是指一级亲属(母亲、女儿、姐妹)中有乳腺癌患者。最近几年还有人发现乳腺腺体致密也是患乳腺癌的危险因素之一。
一、患乳腺癌的原因
有研究表明,通过对256例诊断为乳腺癌,年龄在23-54岁之间的妇女的调查,十大项主要因素与乳腺癌发病可能有关的关系:(1)家族史;(2)婚姻与生育;(3)生殖因素;(4)哺乳;(5)月经紊乱;(6)甲亢;(7)口服避孕药;(8)生活习惯;(9)长期穿戴胸衣紧缩;(10)压抑感情或冲动性格。
1、家庭成员中(母亲、姐妹)有患乳腺癌的妇女其发病率较一般高,存在乳腺癌的家庭史无论来自母系还是父系,都会增加乳腺癌发生的可能性。在直系亲属中,乳腺癌发病史的关联性最大。家庭成员中(母亲、姐妹)有患乳腺癌的妇女,其乳腺癌的发病率较一般妇女高出好多倍。
2、未婚未育或已婚未育的妇女患乳腺癌的比例要高。很早人们就发现修女中乳腺癌的发病率明显高于其它人群。在美国等西方国家,乳腺癌发生最高的人群是独身女性。这次实践也证实,检出乳腺癌者中,属于未婚、未育占有较大的比例;独身女性及已婚未生育的妇女患乳腺癌比例要高。
3、256例诊断为乳腺癌中只有92例有哺乳经验,占36%,认为哺乳可以降低卵巢功能;反之,升高会增加患乳癌的风险。
4、月经紊乱,反映妇女内分泌失衡,也算风险之一。
5、口服避孕药与乳腺癌关系比较复杂,在256例乳腺癌患者中,有230例服用过此药,占90%。口服避孕药在一定程度上增加了乳腺癌的患病风险,随着用药时间的延长,风险逐渐增加。
6、一般认为可能摄人大量的脂肪导致肥胖,体重增加、雌激素增加,从而导致乳腺癌的风险性增加。酒精被认为是诱发乳腺癌的一种可能因素,不能排除生活行为、习惯、嗜好的影响作用。
二、乳腺癌常见症状
1、部分早期乳腺癌患者虽然在乳房部尚未能够触摸到明确的肿块,但常有局部不适感,特别是绝经后的女性,有时会感到一侧乳房轻度疼痛不适,或一侧肩背部发沉、酸胀不适,甚至牵及该侧的上臂。 2、早期乳房内可触及蚕豆大小的肿块,较硬,可活动。一般无明显疼痛,少数有阵发性隐痛、钝痛或刺痛。 3、乳腺外形改变:可见肿块处皮肤隆起,有的局部皮肤呈橘皮状,甚至水肿、变色、湿疹样改变等。 4、乳头近中央伴有乳头回缩。乳房皮肤有轻度的凹陷(医学上叫做“酒窝症”),乳头糜烂、乳头不对称,或乳房的皮肤有增厚变粗、毛孔增大现象(医学上叫做“橘皮症”)。 5、乳头溢液:对溢液呈血性、浆液血性时应特别注意作进一步检查。
三、乳腺癌的预防
乳腺癌的病因还不是完全清楚,所以对于治疗乳腺癌的方法和药物还很缺少。但从流行病学的调查与分析,乳腺癌的预防可以从以下几点去实施。
1、建立良好的生活方式,调整好生活节奏,保持心情愉悦通畅。
2、坚持体育锻炼,积极参加社交活动,避免或减少精神、心理紧张因素,心态放平和。
3、不乱用外源性雌激素。
4、不长期过量饮酒。
5、养成良好的饮食习惯。婴幼儿时期注意营养均衡,提倡进行母乳喂养小孩;儿童发育期尽量减少摄入过量的高蛋白和低纤维饮的食;青春期不要摄入过量的脂肪或动物蛋白,在平时生活中加强身体锻炼。绝经后控制摄入的总热量,避免导致肥胖。在生活的细节上养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯,少食腌、熏、炸、烤食品,增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。
建议女性朋友多了解一些乳腺疾病的科普知识,掌握乳腺自我检查方法,养成定期乳腺自查的好习惯,积极参加乳腺癌筛查,才能做到防患于未然的效果