女性嘴唇一旦色彩变深，阐明体内有寒气，特别是对于自身寒性体质的女性来说，更是一件糟糕的工作，可能会让宫寒加剧，伤害到子宫。
依据中医的判断，如果一位女性的嘴唇长时间处于干枯脱皮且呈昏暗或发紫，或人中有痘印或嘴周有豆，则很有可能是宫寒的表现，应该加以注重。
宫寒的原因
1、体质
有些女性天生体质较寒，其首要表现为：四肢简单严寒，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜爱喝热饮，很少口渴，冬季怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天要素形成，居住环境冰冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损害身体阳气等等，这些都是让身体偏寒的常见原因。别的，还有一部分遗传要素。也许你的爸爸妈妈体质偏寒，或者是你出世时，他们年纪比较大，身体阳气逐渐削减，这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码。即便和别人处在相同的条件下，你更简单呈现宫寒的症状，所以除了当心防寒之外，还要长时间和煦身体。
2、夏天空调房
进入盛夏之后，人们穿的十分单薄，尤其是一些爱美的女性更是穿戴露出。可工作室里，永远是四季稳定的24℃，空调凉气拒烈日于千里，离你近在咫尺。殊不知，此刻你的子宫正在受着外界冰冷的摧残，你又有多少热量禁得起这样耗费呢？不知不觉间，寒气侵入身体，女性特有的脏器--子宫，首战之地，宫寒不远了。
3、快速减肥
不管采纳节食、运动，还是吃药，减肥途径都是做到耗费大于摄入即可，但有必要是一个较长的过程。如果用很短的时间抵达减肥意图，那就只能用健康作为价值了。快速减肥无非是采用峻烈猛药、以非正常手段排出体内多余的水分和脂肪。这在中医看来，等于身体在短时间内丢掉了很多的能量性物质，寒邪很可能浑水摸鱼，进犯子宫。
4、冷食太多
在中医摄生传统中，女性体质属阴，不能够贪凉。即便在酷热的夏日，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不能够贪多，更何况那些一年四季举着冰激淋的人。吃了过多寒凉、生冷的食物后，这些食物进入体内会耗费阳气，导致寒邪内生，损害子宫。所以中医的吃凉辅导首要适用于女性。
5、流产
精卵的结合及胎儿的成长，需求耗费女性很多的能量物质，所以怀孕中的部分女性会有一个很不舒适的身体和布满色斑的面庞。而流产就相当于俄然全部丢掉那些能量物质，需求损耗人体很多的阳气，如果涵养不到位，阳气久耗，子宫失去和煦，宫寒随之发作。
宫寒的损害
1、导致卵巢疾病的发作
中医所讲的胞宫受损，和煦气化不足，肾气虚寒就是讲的这个道理，由于卵巢疾病宫寒引起的功用低下直接影响卵巢正常的排卵功用，影响卵巢正常的内分泌功用，形成排卵妨碍，或不排卵，促进女性激素水平的下降，然后影响正常的月经，影响女子正常的受孕生育。
2、子宫自身疾病的发作
子宫是发作月经和孕育胎儿的当地，也是精子经过抵达输卵管和卵子结合的必经通道，子宫疾病引发宫寒必定影响女子生殖系统的正常内分泌，进而影响正常的月经，引发月经不调，相同影响精子和卵子的正常结合，使之无法形成受精卵。更影响受精卵在子宫着床后的正常成长，发育。然后影响正常的受孕生育。
3、输卵管疾病的发作
宫寒相同简单导致输卵管功用的不调和低下，乃至输卵管彻底损失自身正常的功用，这样就很简单呈现由于输卵管疾病要素而导致的宫寒。由于输卵管自身功用的下降，输卵管末端（伞部）捡拾“卵子”的效果，以及输卵管的正常活动效果，都不可避免的遭到一定的影响，这样终究导致卵子和精子不能很好的结合，乃至底子无法结合形成受精卵，然后必定影响正常的受孕生育。
女性一旦宫寒，该怎样调度呢？
1、红花暖宫蛋
取鸡蛋1枚，打一个口，放入红花1.5克，搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开端吃，1天吃1个，连吃9天，然后等下一个月经来潮的第二天再开端服，继续服3～ 4个月经周期，能够疏散淤血、温暖子宫。
2、燕窝粥
燕窝既补养，又很平缓，能够温文地调养体质。《红楼梦》中的凤姐由于年幼时不知保养，流产后体虚气弱，就是以燕窝粥加清淡饮食渐渐调养身体的。我们能够再加些资料，将燕窝用清水浸发、洗净沥干后，与百合、雪梨(连皮)一同放入炖盅内，盖上盅盖慢火炖45分钟，食时参加蜂蜜即成。
3、宫殿暖宫羹
这道食物能够温暖下身的元阳之气，常常作为清代后宫嫔妃每月必食的药膳。资料为鹿茸粉0.5克、冬虫夏草1根、鸡蛋1枚、食盐少量，一同隔水蒸成蛋羹即可食用。长时间吃能够调度子宫的寒气。
