不论是中年妇女或是年轻女性，一旦察觉以下一种或一种以上的表现，就可列入乳腺癌高危人群，一定要做好防护措施。
1.有乳腺癌家族史，特别是患者的母亲或姐妹曾患乳腺癌，在绝经前发病或患双侧乳腺癌者；
2.月经初潮过早（12岁以前），闭经过迟（52岁以后）；
3.40岁以上未孕或第一胎足月产在35岁以后；
4.曾患一侧乳腺癌者，其对侧乳腺具有高危险因素，尤其病理诊断为小叶原位癌或多灶性癌者；
5.病理证实曾患乳腺囊性增生病，尤其含有活跃的导管上皮不典型增生或乳头状瘤病结构者；
6.肥胖患者，尤其绝经后显著肥胖或伴有糖尿病者；
7.长期大量使用外源性雌激素者；
8.有不良生活习惯
9.多次人工流产女性，或性生活混乱、长期性生活不和谐的女性；
若有上述症状的女性，患乳腺癌的风险会增加。如发现以下异常，应及时到专科做进一步检查。
1.厚肿块：乳房组织突然增厚，可能是严重潜在的病症如乳叶原位癌或是发炎性乳癌。
2.凹陷：有些人会注意到乳房下垂或凹陷，这是因为癌细胞被乳房组织“栓住”，因此向内推挤所导致。
3.皮肤溃烂：极少数的乳癌病例是在皮下，会造成破皮或是伤口。
4.发热或发红：若乳房感觉到热热的，或是有1/3面积发红，可能是发炎性乳癌的迹象。
5.新增分泌物：乳头一侧会自动分泌液体，可能是血渍、棕色或是透明色，意味着乳房中的某物引起刺激。
6.斑块：皮肤出现坑坑疤疤或是变得不平滑、出现皱摺，是发炎性乳癌的常见症状。
7.凹凸肿块：当乳房上出现局部肿块、凸起或是隆起都应该就医检查。
8.静脉曲张：这可能是癌细胞阻塞血管的征兆。
9.乳头内陷：可能是乳头后方有硬块导致乳头内缩。
10.形状或大小改变：乳房以任何形状或是尺寸的变化，若不是和生理期有关，就该进行检查。
11.橘皮皮肤：当皮肤出现如橘皮坑坑洞洞的情况，可能是乳房组织体液累积所造成。
12.肉眼看不见的肿块：即使有很多其他的症状，但关键在於常自我检查有无乳房硬块，癌症的肿块大多感觉硬挺且不会移动，就像是柠檬籽一般。
