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子宫肌瘤是良性肿瘤，且大多数没有症状，因此非常容易被我们忽视，在没有症状的情况下，往往就像“隐形”了一样。不少女性往往是在子宫肌瘤引起不良症状，如不孕、月经量异常等症状，前往医院检查后才发现子宫肌瘤的。而此时已存在的症状，往往已经对我们身体产生不良影响了。
子宫肌瘤擅长“隐形”，要怎样才能及时的发现它呢？最好的办法是定期进行妇科检查。通过妇科检查，不仅能够发现肌瘤，对于妇科炎症、宫颈疾病等同样能及时发现。9育龄期妇女最好能坚持每年一次妇科检查，密切我们的身体健康。
除了定期体检，通过自检也可以发现子宫肌瘤的一些症状，一起来看，如何通过自检发现子宫肌瘤？
1、观察白带
正常白带是少量略显粘稠的透明色，蛋清样分泌物，排卵期前后四五天比较多，没有异味，随着月经周期会有轻微变化，但如果是异常白带，脓性、血性、水样白带等都是不正常的。通常异常白带还会伴有异味，是比较容易发现的，很多子宫疾病都会引起异常白带，女性平日白带如果有异常现象，不可大意，要立即去医院检查就诊。
2、留心异常出血
如果有宫颈或子宫疾病的话，有的子宫肌瘤会引起月经量增多、绝经后出血或接触性出血等，所以除正常月经以外的出血，都要究其原因，及时检查清楚，以便应对治疗。
3、自我检查腹部，看有无包块
清晨，空腹、排便后平卧于床，弯双膝，放松腹部，用双手在下腹部按触，岁呼吸由轻浅到重深，一般从对侧下腹部往上按，如果有肿物的话，可能被发现的，但是也要预防摸到结肠，如果里面有粪便的话就可能被误认为是包块，但是这时候一般是呈条索状的，但是女性如果发现有包块的话还是应该要引起重视，最好是检查清楚。
4、腹部疼痛
下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛，都要引起注意。因为有时候，疼痛就是肿瘤的自我暴露，是因为肿瘤压迫组织，牵拉，发生蒂扭转、破裂或变性等，都会引起腹部疼痛。
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