怀个孕别的不说,各种检查铺天盖地席卷而来。有的妈妈就疑惑了,这胎心、血压、B超啥的确实挺重要的,可牙齿和怀孕也没啥关系啊,医院这是想坑钱吧。
妈妈们这样想就大错特错啦,牙齿不仅和怀孕有关系,还大大的有关系,怀孕时尤其要好好护理牙齿。
生娃前 生娃后
如果孕妈们平时不注意牙齿的护养,等牙齿出了问题可就追悔莫及了。
孕前不检查,后悔药想买买不到
理由一:孕前无关紧要,孕期却蹭蹭变坏
怀孕期间,孕妈妈的免疫力会降低,细菌容易侵入口腔感染牙齿。而且怀孕时孕妈妈的雌孕激素升高,局部血管扩张比较敏感,也会增加感染的几率。若孕前的口腔隐患没有及时治疗,当怀孕一段时间后,很有可能发展成智齿冠周炎。
智齿冠周炎是指智齿牙冠周围的软组织炎症。由于智齿没长好或生长受到阻碍,口腔中的软组织和牙齿之间就会有空隙,食物残渣、唾液和细菌就容易积攒在空隙里,在温度、湿度合适时,细菌很快就会繁殖,引起冠周炎症。
假如孕前,孕妈妈长了个小虫牙,在孕期就可能发展成牙髓炎;进一步发展会影响咬合和进食的牙槽脓肿,甚至发展为化脓、发热、想想真是可怕呢~
小虫牙(轻度疼痛):在浅龋时患者无疼痛症状,或伴有轻微疼痛;
牙髓炎(中度疼痛):自发性疼痛,阵发性加剧,呈间歇性发作;
牙槽脓肿(重度疼痛):剧烈的持续疼痛,常无法进食睡眠 ,严重时导致面部变形。
理由二:孕前爱答不理,孕期却想治无门
怀孕前三个月(孕1~3月)、生产前三个月(孕8~10月)均不能做拔牙手术。拔牙属创伤性牙齿治疗,在治疗过程中会产生疼痛等刺激。
在孕早期,即怀孕前三个月选择拔牙,使用麻药会伤害胎宝宝,不使用麻药孕妈妈则很可能因为遭受刺激太大而流产。在孕后期,即生产前三个月拔牙,很容易受不了疼痛而引起宫缩,导致早产。
怀孕期内出现牙齿疾病,为了不影响胎宝宝,医生一般只能采取相对简单的保守治疗。所以啊,孕前就把所有牙齿毛病治得妥妥的那是再好不过的。
一般而言,怀孕前半年,有计划生宝宝的女性就要对牙齿做一次全面的检查,排除可能在孕期内出现的牙齿疾病。
如果孕前妈妈的牙齿很健康,则只需检查是否会长龋齿;而怀孕前牙齿就常常感到牙齿不舒服,检查的项目就会比较多。要进行牙周病、龋齿、冠周炎、残根、残冠等全面的牙齿病变检查,然后再根据检查结果针对治疗。
牙科
如果只是因为口腔细菌感染而引起的牙痛一般能很快治愈,如果是牙周病患者,则需利用治疗消除牙龈牙周炎症。对于很严重的牙齿疾病,就需要做牙髓及根管治疗了。
孕期牙齿想护好,护牙建议要记牢1保持口腔清洁
早晨起床后、晚上入睡前,都应使用软毛牙刷仔细刷牙
2饮食结构合理化
注重饮食平衡,保证每日摄入足够热量及蛋白质的前提下,孕妈妈还要多吃富含纤维素、维生素的蔬菜瓜果,这样可以起到牙齿清洁作用哦。
3 勤用碱性漱口水
用餐后,口腔中的酸性唾液分泌会增加,易损害牙釉质并滋生细菌。孕妈妈饭后用碱性漱口水可以很好改善口腔环境。
4 孕吐后避免立即刷牙
孕吐时胃里的酸性物质会留在口腔里,过早刷牙会加快酸性物质对牙齿的腐蚀。建议孕妈妈在孕吐1小时后再刷牙。
5 慎用抗生素类药物
孕期出现口腔疾病,孕妈妈可不敢自行服用抗生素类药物,这样很可能对胎宝宝造成很大危害。如果必须要使用,一定要在专业的医生指导下,按照合理的剂量服用。
6 定期检查口腔
怀孕时口腔出现疾病概率比较大,建议孕妈们尽量每月做一次口腔检查,早发现、早治疗。
7 出现问题及时治疗
牙齿出现轻微小问题也不要忽视,小问题可能很快就养成大毛病,所以妈妈们要注意及时治疗。比如牙齿需要修补,就应在妊娠早期进行。
8 常做健齿运动
妈妈们闲下来就可以做做叩齿运动:轻轻合上双唇,上下牙齿不停地相互叩击即可。这样不仅可以增强牙齿的坚固性,也会增加溶菌酶的分泌量,起到杀菌、洁齿的作用。
产后禁忌都记好,一口好牙跑不了
1 忌遵循守旧不刷牙
“月子里不能刷牙”是一种完全错误的说法,而这种说法却让很多刚生完宝宝的妈妈非常恐慌,不敢刷或者实在难受忍不住了才刷一两次,结果牙齿里藏污纳垢好多天,成了细菌滋生的温床。等月子做完,一口健康的好牙也全毁了。
2 忌凉水硬刷蛮劲刷
☆ 产后3天内最好采用指刷法
听起来好新奇啊有木有,其实呢,就是举起你的手指,然后酱紫刷啦:
☆ 刷牙要用温水和软毛牙刷
刚生完宝宝的妈妈通常会很累很疲乏,不能下床。这时妈妈可用盐水、温茶水来漱口。等到妈妈体力恢复,可以下床活动后,就要恢复刷牙习惯了。刷牙时要选择软软的牙刷保护牙龈,也不能用凉水,而要用温温的水来刷牙。
3 忌刺激食物可劲吃
产后妈妈的体质较弱,抵抗力差,胃肠消化能力也比较弱,因此要格外注意饮食。生冷坚硬的、辛辣刺激性的食物都要尽量避免。如果孕妈妈非常想吃某种东西,不妨煮熟煮烂后再食用。
4 忌瘫软懒怠忘记刷
起床和入睡前的两次刷牙是必不可少的。但是呢,因为产后妈妈吃东西的次数会增多,可能一天进食5~6次以上,所以呢,只靠早晚刷两次来护牙是远远不够的。每次餐后,妈妈们还要养成及时漱口的好习惯,漱口最好选用产后专用漱口水。
总而言之呢,分娩过后,妈妈要酱紫对待牙齿:
一个字:刷!
两个字:会刷!
三个字:温柔刷!
四个字:早刷晚刷!
无论是在孕前、孕中还是产后,(准)妈妈们都应该把牙齿的健康问题重视起来。拥有一嘴好牙,妈妈们可以更舒心地度过这段时光。