孕期的这些坏习惯竟会影响宝宝一生!

作者:爸爸妈妈育儿宝典 2017-07-02阅读:1125次

都说孩子是父母的镜子,无论父母有那些习惯,孩子都会学着去做,但让人很意外的是,很多准妈妈发现,宝宝出生后的很多坏习惯,跟自己在孕期简直是一个模子刻出来的,而很多是在宝宝出生后自己就已经改掉了的,为什么宝宝会学得那么快呢?孕期准妈妈都有那些坏习惯会被宝宝学习呢?

孕期的这些坏习惯竟会影响宝宝一生!

其实在怀孕期间的时候,很多习惯都有可能会传递给宝宝,然而长此以往下去,那么宝宝潜意识里面就会觉得这种生活习惯才是正确的,而一旦父母想强行帮其改正,那么宝宝就哭闹不止,也因此才说,父母是孩子的第一任老师。

1、从怀孕开始,准妈妈的胃口就变得跟之前不一样,在孕激素的影响下,很多在孕前都爱吃的食物,变得难以下咽,甚至连闻到都不舒服,所以就变得挑食起来,只吃自己爱吃的,对于这个问题,很多人都不会胎重视,总觉得能吃就好,而从未想到宝宝在出生后也会变得跟自己一样挑食。

其实要想宝宝在出生后不挑食,那么从孕早期开始,准妈妈就要做到饮食均衡,也许孕期反应会导致胃口变化,但还是要向挑食的坏习惯挑战,无论是蔬菜、水果、肉类还是小零食,都要少吃多餐,一天内保证什么类型的都能补充,营养均衡才能满足胎儿发育需要的能量。

孕期的这些坏习惯竟会影响宝宝一生!

2、现在怀宝宝的大多都是新妈妈,那么在生活作息上就存在熬夜这种不良习惯,甚至在孕期也不加以调整,那么宝宝在出生后就会有白天睡觉,晚上活动的习惯,不想睡的时候谁也哄不乖。早有研究表明,孕期准妈妈的睡觉习惯在很大程度上都会一直影响到宝宝出生后。

要想宝宝出生后好带,那么从孕期开始就要改正熬夜的不良习惯,尽量在晚上10点左右就上床睡觉,而早上8点之前就起床,早睡早起,每天的睡觉时间不能低于9个小时,如果是需要上班的职场妈妈,那么尽量在中午的时候休息一个小时,睡午觉可以缓解孕期的疲倦感。

3、在孕期,几乎是没有哪一个准妈妈没有发过脾气,但是你想过吗,在几年后,你会因为自己的孩子脾气暴躁而感到力不从心,而孩子这种性格除了遗传之外,很多时候也跟孕期发脾气有很大关系。孕期由于孕激素的改变,不适感增加,一遇到一点不顺眼的事情就想发泄一下,那么在情绪激动的时候,身体内的环境就会改变,然后通过胎盘影响到胎儿,那么孩子在出生后就变得很容易动怒。

其实也不是说准妈妈就必须要忍着,不能发一点脾气,而是要学会调节自己的情绪,在不开心的时候跟自己的老公或者家人多说说,也可以通过运动来释放压力,多出去散散步,可以排解内心的压抑。

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4、都说聪明的孩子是别人家的,其实这真不怪孩子,要是要追究是谁的责任,那么也是准妈妈的原因,除了DNA遗传之外,在孕期准妈妈的想法也会影响到胎儿的智力发育。有那么一部分准妈妈,在怀孕后就觉得自己很累,不想活动也就算了,连大脑也不想思考了,而孕期的这种懒惰也正是孕傻的主要因素。

一旦准妈妈不想思考和学习,那么胎儿自然也就懒下来了,如果准妈妈要想让自己的宝宝也成为别人家口中的那个孩子,那么在孕期的时候就要保持着旺盛的求知欲,多思考多动脑,可以促进胎儿大脑发育,智力自然就提升了。