怀孕之后,孕妈妈们的体质不同,所以遇到的孕期症状也会不同,最近后台,有几位宝妈在问我,为什么发现自己怀了孕之后会变得爱犯懒,什么事情都不想做,就想躺着,有的时候甚至连饭都懒得起床去吃,这到底是什么原因?自己难道生病了?
孕期为什么爱“犯懒”?
其实,对于准妈妈们来说,在怀孕之后总是犯懒也未尝不是一件好事哦,这是肚子里的小家伙在对自己进行保护呢,因为受到怀孕的影响,身体的孕激素也会分泌的越来越多,随之而来的自然就是各种妊娠反应,而总是犯困、犯懒也是妊娠反应的一种正常表现,这也是肚子里的小宝贝在提醒妈妈,该休息了,所以,如果遇到犯懒或者是犯困的话,就不要继续从事劳累的活动了,而是应该静下来好好休息一会。
孕妈“犯懒”有理,这些家务不能再做
对于准妈妈来说,由于家庭环境的关系,有的准妈妈可能就算怀孕了还是要依靠自己去做家务,不过虽然说勤劳是美德,可对于孕妈妈来说还是要“量力而为”,下面这几种家务,还是尽量等到宝爸来做。
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弯腰去拖地
对于孕妈妈来说,在整个孕期其实都是不适合去弯腰拖地的,尤其是长时间的从事这种体力劳动,而这也是肚子里的胎宝宝最不喜欢的家务活了,因为在怀孕的早期,当时胎宝宝还处在一个不稳定的状态,而随着孕肚的增加,弯腰的时候会压迫到胎儿,所以,同样也是不安全的。
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需要登高的家务活
平时在家里的时候,有的时候我们会把一些不经常使用的家居用品放在高处,而这时候对于孕妈妈来说却是一个隐患,因为需要它的时候就需要借助椅子,而这样登高的话,因为孕肚的关系,重心也是不稳的,所以很容易就会失去平衡导致摔倒,所以,准妈妈还是尽量不要从事登高的家务活。
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用手提重物
都说现在很多宝妈都是“女汉子”,所以怀了孕之后,你还是能看到一些宝妈大包小包的拎了不少东西,可这对于处在孕期的人来说却是很危险的,因为提重物的时候,我们不仅仅是依靠手臂的力量,全身其实都在用力,所以,对胎儿也是没有好处的。
怀孕了之后,要善待自己,不要逞强哦,今天内容就到这里咯,下期见!