我们都说孕妈妈要多吃水果,水果中富含多种维生素,经常吃对宝宝的皮肤好,对大脑发育很关键。水果种类繁多,也并不是所有的水果都适合孕期宝妈们食用。为了宝宝的健康,下面就介绍下,哪些水果是不能多吃的?
桂圆
桂圆营养丰富,其含有维生素,葡萄糖等物质,但是它性温大热,而且怀孕期间往往会出现口干而胎热,肝火旺等症状。它的作用基本上是活血化瘀的,早孕的宝宝就像个血块,吃了很容易导致流产。所以怀孕初期一定不要吃。
山楂
山楂属于酸性食物,能刺激子宫的收缩,从而引起流产。冰糖葫芦及其他山楂制品在初期也是不可以吃的,特别是以往有习惯性流产史的孕妈,一定要加倍注意,不要小觑。如果馋嘴,待胎盘稳定后,可以少量吃一点点儿。
木瓜
木瓜属于寒性,容易腹泻。它含有的木瓜苷会使孕妇子宫收缩,特别是还没成熟的青木瓜,它对胎儿的稳定度有害,孕早期一定要多注意,否则会导致流产或早产。对于孕中晚期的孕妈来说,吃木瓜可以防止便秘,帮助促消化功能等益处,可以适量的吃一点儿。
菠萝
菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤和血管有一定的副作用,过敏体质的人会引起菠萝中毒,俗称菠萝病。所以过敏体质的孕妈,是不能吃菠萝的。不是过敏体质,则可以适量少吃一些。将果肉在淡盐水或者糖水中浸泡大约半小时左右再食用即可。
杏
杏属于热性食物,孕妇本身在孕期身体属热,容易引起上火,还会引起拉肚子。而且杏味酸,对于孕妇的牙齿也会有损伤。最重要的是杏有滑胎的作用。所以孕妇还是不吃杏为好。
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